Αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας μετά τη λήψη αντιβιοτικών: αποτελεσματικά φάρμακα

Τα μακροχρόνια αντιβιοτικά καταστρέφουν την εντερική μικροχλωρίδα. Ακόμη και με μία δόση, διαταράσσεται η σωστή ισορροπία. Σε μια πλήρη πορεία, περίπου το 50% των μικροοργανισμών πεθαίνουν.

Είναι πολύ δύσκολο να αποκατασταθεί η εντερική μικροχλωρίδα μετά από αντιβιοτικά, επομένως είναι απαραίτητο να ληφθούν τα μπιφιδό βακτήρια από την αρχή της θεραπείας με αντιβιοτικά και τουλάχιστον 1-2 εβδομάδες μετά τον τερματισμό της.

Πληροφορίες για τη μικροχλωρίδα

Η μικροχλωρίδα είναι μια σειρά βακτηρίων που εμπλέκονται στη διατήρηση του σώματος. Το μεγαλύτερο μέρος της ευεργετικής χλωρίδας κατοικεί στα έντερα, το υπόλοιπο τρίτο διανέμεται στο δέρμα και τα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος.

Οι κύριοι στόχοι της μικροχλωρίδας είναι:

  • παρέχοντας προστασία από ιικές και βακτηριακές λοιμώξεις.
  • τον καθαρισμό των τοξικών εκπομπών ·
  • έλεγχος της διαδικασίας ύδατος-ηλεκτρολύτη, σχηματισμός αερίου.
  • παραγωγή ορμονών, βιταμινών,
  • προσαρμογή της απορρόφησης χρήσιμων ουσιών.

Η επίδραση των αντιβακτηριακών παραγόντων στην ισορροπία μικροχλωρίδας

Το έντερο είναι κορεσμένο με bifidus και lactobacilli. Χρειάζονται από το σώμα, είναι υπεύθυνοι για την καλή λειτουργία του σώματος. Οι εντεροκόκκοι, οι E. coli, οι μύκητες που μοιάζουν με ζυμομύκητες είναι υπό όρους παθογόνοι. Υπό κανονική ισορροπία, δεν αποτελούν απειλή για τον άνθρωπο.

Τα αντιβακτηριακά φάρμακα παραβιάζουν αυτή την αρμονία και οδηγούν στην καταστροφή τόσο επιβλαβών όσο και ωφέλιμων βακτηρίων.

Τα πιο επικίνδυνα μέσα της μακρολίδης, της κινολίνης, της κλινδαμυκίνης, της κεφαλοσπορίνης, της αμινο πενικιλλίνης. Η ερυθρομυκίνη έχει λιγότερο έντονο αποτέλεσμα.

Κατά τη λήψη αντιβιοτικών, η εντερική χλωρίδα καταστρέφεται. Αν δεν αντιμετωπιστεί, αυτό οδηγεί σε μείωση της ανοσίας, διαταραχή της γαστρεντερικής οδού, επιδείνωση της παραγωγής βιταμινών, ορμόνες, ατελής απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.

Συμπτώματα της μικροχλωρίδας βλάβης

Η αρνητική επίδραση των αντιβιοτικών μπορεί να έχει εκδηλώσεις:

  1. Η εμφάνιση διάρροιας.
  2. Φούσκωμα.
  3. Αυξημένη κόπωση.
  4. Πονοκέφαλοι.
  5. Απάθεια.
  6. Κατάθλιψη.
  7. Δυσάρεστες αισθήσεις. Ο κοιλιακός πόνος συνήθως εντοπίζεται στο κάτω μέρος.
  8. Σπάσιμο μαλλιών, νυχιών, λόγω κακής απορρόφησης βιταμινών.

Κανονικοποίηση της ισορροπίας μικροχλωρίδας στα παιδιά

Τα κύρια συμπτώματα της δυσβολίας στα παιδιά είναι ο πόνος και η βαρύτητα στην κοιλιακή χώρα μετά τη λήψη του φαρμάκου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι λόγω της έλλειψης ενζύμων το τρόφιμο δεν έχει υποστεί καλή πέψη και δεν έχει αφομοιωθεί πλήρως.

Τα υπόλοιπα αρχίζουν να σαπίζουν και να προκαλούν μετεωρισμό, φούσκωμα. Ακολουθεί διάρροια, αφυδάτωση. Μπορεί να υπάρχει μια δυσάρεστη μυρωδιά από το στόμα, μια σάπια «οσμή» των περιττωμάτων, τα υπολείμματα της αχαρνής τροφής στα κόπρανα, αδυναμία, υπνηλία.

Αν δεν βοηθήσετε το παιδί εγκαίρως, τότε υπάρχει:

  • στοματίτιδα;
  • τσίχλα στα κορίτσια.
  • μη αλλοιωμένη πρωτεϊνική αλλεργία.
  • εξασθένηση της ανοσίας.
  • αβιταμίνωση.

Σε μωρά έως ενός έτους, τα έντερα είναι αποστειρωμένα. Η διευθέτηση των bifidobacteria και της άλλης χλωρίδας αρχίζει κατά τον τοκετό και συνεχίζεται με το θηλασμό. Παρ 'όλα αυτά, στα βρέφη ο κίνδυνος δυσβολίας είναι πολύ μεγαλύτερος, αφού ο πλήρης σχηματισμός τελειώνει περίπου ένα χρόνο.

Η ασθένεια συνήθως εκδηλώνεται με έντονο κλάμα, παλινδρόμηση, διάρροια, απώλεια βάρους, ανορεξία. Κατά τη θεραπεία παιδιών, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις του γιατρού. Αλλά συνήθως το μητρικό γάλα και η εισαγωγή ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων είναι επαρκή μετά την επίτευξη 6 μηνών.

Κατανομή φαρμάκων

Τα κεφάλαια που αποκαθιστούν τη μικροχλωρίδα είναι υπό τη μορφή δισκίων, καψουλών, έτοιμων εναιωρημάτων, κόνεων για αραίωση, σταγόνων.

Συνήθως χρησιμοποιούνται διάφορα φάρμακα σε ομάδες:

  1. Πρεβιοτικά. Αυτά τα φάρμακα είναι μόνο η βάση της "ανάπτυξης" της νέας χλωρίδας. Δεν είναι εύπεπτα. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει γαλακτόζη, ολιγοσακχαρίτες, λακτουλόζη, ινουλίνη, ισομερή φρουκτόζης. Τα πρεβιοτικά βρίσκονται στο καλαμπόκι, τα κρεμμύδια, το κιχώριο, το σκόρδο και το σιτάρι. Από ιατρικά μέσα διαθέτουμε τα Duphalac, Lactusan, Normase.
  2. Προβιοτικά. Αυτά είναι πολύπλοκα μέσα με τη συντήρηση των ζωντανών ευεργετικών βακτηρίων. Βοηθούν στην αντιμετώπιση της παθολογικής χλωρίδας και στην ομαλοποίηση της ισορροπίας. Τέτοια φαρμακευτικά προβιοτικά είναι γνωστά ως Bifidumbacterin, Lactobacterin.

Φάρμακα για τη χλωρίδα που χρησιμοποιούνται μετά από αντιβιοτικά

Τα φάρμακα που υποστηρίζουν τη μικροχλωρίδα χωρίζονται σε τύπους βάσει του σκοπού και των ιδιοτήτων. Από τα προβιοτικά, τα περισσότερα από τα βακτηρίδια που περιέχονται δεν φθάνουν στον προορισμό τους, επομένως χορηγούνται καλύτερα με τη χρήση ενός καθετήρα ή κλύσματος.

Τα ακόλουθα κονδύλια της ομάδας διακρίνονται:

  1. Linex. Σε περίπτωση παραβίασης της μικροχλωρίδας παρέχει το σώμα με βακτηρίδια bifido και γαλακτικού οξέος. Το φάρμακο είναι πολυσύνθετο, υποστηρίζει τη δραστηριότητα του υπάρχοντος χρήσιμου περιβάλλοντος, διατηρώντας το και γεμίζοντας τον με νέους μικροοργανισμούς. Διατίθεται σε κάψουλες. Σε ενήλικες, το φάρμακο λαμβάνεται στο σύνολό του, επιτρέπεται στα παιδιά να ανοίγουν την κάψουλα και να διαλύουν τη σκόνη σε χυμό ή νερό. Απαγορευμένη φαρμακευτική αγωγή για δυσανεξία στη λακτόζη.
  2. Bifidumbacterin. Συμβαίνει σε σκόνη και κάψουλες. Ένα φτηνό και αποτελεσματικό φάρμακο συνδυασμένου τύπου, συνταγογραφείται όταν τελειώνουν τα αντιβιοτικά.
  3. RioFlora. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνει το επίπεδο ανοσοσφαιρινών Α, στηρίζει τη χλωρίδα, αποτρέπει τη δυσβαστορίωση.

Τα πρεβιοτικά βοηθούν στην αντιμετώπιση του παθογόνου παράγοντα στη διαδικασία λήψης αντιβακτηριακών παραγόντων.

Το πιο αποτελεσματικό μέσο της ομάδας:

  1. Hilak Forte. Αναστέλλει το παθογόνο περιβάλλον, ομαλοποιεί την απόδοση του εντέρου. Απελευθέρωση φόρμας - σταγόνες. Το φάρμακο βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, της διάρροιας, της φούσκας, του μετεωρισμού, μειώνει τη ναυτία. Παιδικό φάρμακο αραιωμένο σε νερό ή χυμό.
  2. Duphalac και Normaze. Το δραστικό συστατικό είναι λακτουλόζη. Ο διαχωρισμός αυτού του συστατικού συμβαίνει μόνο στα κάτω τμήματα του πεπτικού σωλήνα. Η διαδικασία οδηγεί σε μείωση της οξύτητας και της αναπαραγωγής των ωφέλιμων βακτηρίων.

Από σύντομα ποτά ή μετά από μια πορεία αντιβιοτικών μπορεί να είναι:

  1. Bifiform Η σύνθεση περιλαμβάνει bifidobacteria, enterococci. Υπάρχει ένα φάρμακο με τη μορφή κάψουλων ή σκόνης.
  2. Biovestin. Συνδυασμένο φάρμακο. Το υγρό γαλάκτωμα βοηθά στη βελτίωση της πέψης, της πέψης και της απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών, βελτιώνει την ανοσία, συμμετέχει στη σύνθεση των ουσιών.
  3. Bifidobak Συμπληρώματα με έναν αριθμό μικροοργανισμών. Βοηθά στην παραγωγή βιταμινών, εμπλέκεται σε μεταβολικές διεργασίες, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα. Παράγεται σε κάψουλες.
  4. Multidofilus. Διεγείρει τα έντερα. Περιέχει λακτοβακίλλια και διφωσικά βακτηρίδια.
  5. Acipol. Οι κάψουλες είναι ανθεκτικές στη γαστρική οξύτητα. Μέσα από τα στελέχη των οξεόφιλων γαλακτοβακίλλων και των μυκήτων του κεφίρ. Το εργαλείο εξαλείφει τροφικές αλλεργίες, μολύνσεις, εξαλείφει τη διαταραχή. Εάν ληφθεί με φόντο τα αντιβιοτικά, μπορείτε να αποφύγετε την τσίχλα.

Αποτελεσματική και φάρμακα που βασίζονται σε βακτήρια που σχηματίζουν σπόρια. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το οξύ του στομάχου δεν τους επηρεάζει καθ 'οιονδήποτε τρόπο.

Μεταξύ αυτών των φαρμάκων:

Προετοιμασίες για την πρόληψη της διατήρησης της μικροχλωρίδας πριν από τη λήψη αντιβιοτικών

Προκειμένου να προστατευτεί η μικροχλωρίδα και να μην επιτρέπεται η καταστροφή της με τη χρήση αντιβακτηριακών παραγόντων, συνιστάται να αρχίσετε να καταναλώνετε βοηθητικά φάρμακα αμέσως ή εκ των προτέρων. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει πρεβιοτικά, βιταμίνες, εντεροσώματα.

Τα προβιοτικά, Hilak Forte και Lactofiltrum είναι αποτελεσματικά ως προφύλαξη. Αυτά τα εργαλεία, σε αντίθεση με τα προβιοτικά, δεν περιέχουν βακτήρια, αλλά είναι το έδαφος και διεγερτικό για την ανάπτυξη της νέας χλωρίδας.

Τα εντεροσφαιρίδια καταπολεμούν την τοξίκωση. Τα πιο δημοφιλή είναι: Smecta, Enterosgel, Polisorb.

Τα σύμπλοκα βιταμινών συμβάλλουν στην αποτροπή της μείωσης της ανοσίας, της φθοράς στη δυνατότητα πέψης των ευεργετικών ουσιών και του beriberi.

Τα προβιοτικά πρέπει να ληφθούν μετά από αντιβιοτικά, δεν είναι αποτελεσματικά για προληπτικά μέτρα. Διατροφή για μικροχλωρίδα

Προκειμένου να ομαλοποιηθεί η μικροχλωρίδα, εκτός από τη λήψη φαρμάκων, είναι επίσης απαραίτητο να τρώμε σωστά. Δεν μπορείτε να τρώνε περισσότερο, πρέπει να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες. Οι ημέρες νηστείας μπορούν να πραγματοποιηθούν σε μια διατροφή μήλου ή κεφίρ.

Η συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος είναι εξίσου σημαντική, περίπου 2 λίτρα υγρού θα πρέπει να καταναλώνονται ανά ημέρα. Η ποσότητα αλατιού πρέπει να μειωθεί. Τα προϊόντα πρέπει να βράσουν ή ατμού.

  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
  • λιπαρά κρέατα, ζωμό, ψάρια ·
  • παγωτό?
  • μπαχαρικά, καπνιστά κρέατα.
  • muffins;
  • ζαχαροπλαστικής ·
  • μαγιονέζα ·
  • κέτσαπ ·
  • αλκοόλ?
  • καφές;
  • κριθάρι, γιοτ, σιτάρι,
  • λευκό ψωμί;
  • όσπρια ·
  • μανιτάρια ·
  • ραπανάκι.

Τα γεύματα μπορούν να ποικίλουν φρούτα και λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες, άπαχο κρέας, κεφίρ, ryazhenka, γιαούρτι, φαγόπυρο, έλαση βρώμης, δαμάσκηνα, μέλι.

Φυτικά παρασκευάσματα

Μετά τη λήψη αντιβιοτικών, μερικά βότανα βοηθούν στην αποκατάσταση της χλωρίδας, ιδιαίτερα των εγχύσεων:

  1. Calendula και Hypericum. Για να προετοιμάσετε το βάμμα αναμειγμένο με το βύνη του Αγίου Ιωάννη και καλέντουλα σε ίσα μέρη. 1 κουταλιά της σούπας ρίχνουμε βραστό νερό και επιμείνουμε 15-20 λεπτά. Ο έτοιμος ζωμός φιλτράρεται και πίνεται 50-80 ml λίγο πριν το γεύμα, σε 30 λεπτά. Αυτό το ποτό έχει βακτηριοκτόνο δράση, αναστέλλει τα παθογόνα βακτήρια, διεγείρει την πεπτική διαδικασία, εξαλείφει τη δηλητηρίαση.
  2. Φασκόμηλο και plantain. Για την προετοιμασία του εργαλείου, αναμιγνύονται plantain και φασκόμηλο σε ίσες αναλογίες. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το γρασίδι (1 λίτρο θα είναι αρκετό) και μαγειρέψτε για περίπου 5 λεπτά. Στέλεχος και δροσερό, πάρτε 50-60 ml τρεις φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Το φάρμακο έχει στυπτική, αναγεννητική, βακτηριοκτόνο δράση.

Λαϊκές συνταγές

Για να επιταχυνθεί η αποκατάσταση της χλωρίδας στο βάθος της λήψης των κατάλληλων φαρμάκων, μπορείτε να καταφύγετε σε μεθόδους οικιακής αντιμετώπισης της δυσβολίας.

  1. Ένα μείγμα αποξηραμένων βερίκοκων, μέλι, δαμάσκηνα. Όλα τα συστατικά συνδυάζονται σε ίσα μέρη και αποθηκεύονται στο ψυγείο. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας των κεφαλαίων.
  2. Σκόρδο με γιαούρτι. Για 1 ποτήρι ποτού θα χρειαστείτε 2 σκελίδες σκόρδου, τα οποία θα πρέπει να τεμαχιστούν σχολαστικά. Πάρτε το φάρμακο πριν πάτε για ύπνο.
  3. Βάση σκόρδου. 5 κεφαλές σκόρδου είναι αλεσμένα και αναμιγνύονται με ένα λίτρο ελαιολάδου ή λιναρόσπορου. Επιμείνετε σε σκοτεινό μέρος για τρεις ημέρες. Το κρασί πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού καθημερινά με άδειο στομάχι.

Για να απαλλαγείτε από τη φούσκωμα, τα λαϊκά φάρμακα προσφέρουν το άνηθο νερό. Για να γίνει αυτό, 2 κουταλιές σπόρων του σπόρου του φυτού χύνεται 250 ml ζεστού νερού και εγχύεται σε θερμοσόφιλο για 2 ώρες. Πιείτε λίγο κάθε 10-15 λεπτά.

Διάρκεια της πλήρους ανάκτησης

Η διάρκεια της θεραπείας κυμαίνεται από 2 εβδομάδες έως αρκετούς μήνες. Αυτό εξαρτάται κυρίως από τον τύπο του αντιβακτηριακού παράγοντα, την κατάσταση της γαστρεντερικής οδού του ασθενούς, τον τύπο της νόσου και τη σοβαρότητά της, τις μεθόδους θεραπείας. Πολύ πιο γρήγορη ανάρρωση συμβαίνει όταν τα προβιοτικά χορηγούνται αμέσως στο υπόβαθρο της χρήσης αντιβιοτικών και όχι στο τέλος της κύριας θεραπείας.

Για να σταθεροποιήσει τη χλωρίδα μετά τη λήψη αντιβιοτικών, ανέπτυξε πολλά κεφάλαια με τη μορφή δισκίων, καψουλών, σταγόνων, σιροπιών.

Τα συμβιωτικά και τα πρεβιοτικά μπορούν να αρχίσουν να πίνουν νωρίς ή σε συνδυασμό με αντιβακτηριακή θεραπεία, πράγμα που βοηθά στην πρόληψη αρνητικών συνεπειών. Τα προβιοτικά σε αυτή την περίοδο είναι αναποτελεσματικά. Είναι συνταγογραφούμενα μετά την κύρια πορεία της θεραπείας.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει τη σωστή θεραπεία, με βάση τη φύση της παθολογίας, τη σοβαρότητα της ασθένειας, την ηλικία του ασθενούς, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού.

http://vseozhivote.ru/kishechnik/kak-vosstanovit-mikrofloru-kishechnika-posle-antibiotikov.html

Πώς να αποκαταστήσετε την εντερική μικροχλωρίδα μετά από αντιβιοτικά;

Είναι πάντα απαραίτητο να αποκατασταθεί η εντερική μικροχλωρίδα μετά τη λήψη αντιβιοτικών; Όχι, όχι πάντα. Εάν ολόκληρη η ποσότητα του αντιβιοτικού δαπανάται για την καταστολή της παθογόνου μικροχλωρίδας, τότε δεν υπάρχει απλώς καμία βλάβη στα ευεργετικά εντερικά βακτηρίδια. Αν η ποσότητα του αντιβακτηριακού παράγοντα ήταν υπερβολική ή το φάρμακο δεν λειτούργησε όπως αναμενόταν, η εντερική χλωρίδα δέχεται ευαίσθητο χτύπημα και πεθαίνει. Συνέβη ή όχι, μπορείτε να καταλάβετε από την εμφάνιση διάρροιας.

Η διάρροια ή η διάρροια μετά από μια πορεία θεραπείας με φάρμακα σημαίνει ότι έχει αναπτυχθεί δυσβολία ή μια αλλαγή στην ποσότητα και την ποιότητα της φυσιολογικής μικροχλωρίδας στο έντερο.

Μέθοδοι αποκατάστασης της εντερικής μικροχλωρίδας

Ο πιο αξιόπιστος τρόπος - φαρμακευτικά φάρμακα, ο μεταβολισμός των οποίων έχει μελετηθεί σε κλινικό περιβάλλον.

Ένας σημαντικός κανόνας: όλα τα φάρμακα για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας πρέπει να ληφθούν μετά την πορεία των αντιβιοτικών. Η ταυτόχρονη λήψη είναι άχρηστη.

Η συνταγογράφηση των φαρμάκων προηγείται από μια εξέταση για τη δυσβολία, δηλαδή, μια ανάλυση των περιττωμάτων, μετά την οποία γίνεται σαφές τι και πόσα βακτήρια λείπουν.

Προετοιμασίες

Τα φαρμακεία πωλούν τρία βασικά είδη φαρμάκων: προβιοτικά, πρεβιοτικά και συνβιοτικά.

Προβιοτικά

Αυτά είναι ζωντανά βακτήρια που ζουν στα έντερα ενός υγιούς ατόμου. Είναι απαραίτητες για την πέψη των τροφίμων, τη διάσπαση του bolus των τροφίμων, τη σύνθεση βιταμινών, την καταστολή της παθογόνου μικροχλωρίδας μέσω της παραγωγής γαλακτικού οξέος, την προστασία από λοιμώξεις, την εξουδετέρωση των τοξινών.

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ φαρμακολογικών παραγόντων και διαιτητικών συμπληρωμάτων. Η κύρια διαφορά είναι ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν περνούν τις κλινικές δοκιμές, η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί. Φαρμακολογικά παρασκευάσματα παράγονται στο κέλυφος, το οποίο διαλύεται μόνο στο έντερο, προστατεύοντας τα βακτήρια από το γαστρικό υδροχλωρικό οξύ. Δημοφιλή φάρμακα:

  • Linex και ανάλογα - Bifiform, Rioflora, Biovestin-Lacto, Bifido-Normalizer, Polybacterin, Symbiolact Compositum, Flora-Dofilus - περιέχουν bifidus, λακτοβάκιλλοι και εντερόκοκκοι. Υποστηρικώς θεωρείται ότι είναι η πρώτη γενιά φαρμάκων, επαρκής για τον πλήρη αποικισμό του εντέρου. Τα βακτήρια βρίσκονται σε κατάσταση σάρωσης, "ζωντανεύουν" στην εντερική κοιλότητα, είναι έτοιμα για την πλήρη εκτέλεση των λειτουργιών τους.
  • Baktisubtil, Enterol, Sporobacterin - φάρμακα δεύτερης γενιάς, πρωτόζωα προστίθενται στα ήδη γνωστά βακτηρίδια. Ο ρόλος των μυκήτων μελετάται, αποτελούν μέρος της φυσιολογικής μικροχλωρίδας.
  • Atsipol, Atsilakt, Lineks-Forte, Lineks-Immuno είναι παρασκευάσματα της τρίτης γενιάς, ο αριθμός των βακτηριακών και μυκητιακών στελεχών σε αυτά είναι πολύ μεγαλύτερος από ό, τι σε προηγούμενες γενιές.
  • Η Bifidumbacterin, η Probifor, η Florin είναι η τέταρτη γενεά προβιοτικών, περιέχει ενεργό άνθρακα ή το πλέον μελετημένο εντεροσώματα.

Η πορεία λήψης προβιοτικών - τουλάχιστον 2 εβδομάδες, το καλύτερο - ένα μήνα. Η πρόωρη αυτοσυγκράτηση των φαρμάκων οδηγεί σε επιδείνωση, επιδείνωση της δυσβολίας.

Πρεβιοτικά

Αυτά δεν είναι φάρμακα, αλλά θρεπτικά συστατικά, στην παρουσία των οποίων τα βακτήρια και οι μύκητες είναι χρήσιμα για τον άνθρωπο, πολλαπλασιάζονται ενεργά στο έντερο.

Το πιο διάσημο πρεβιοτικό είναι ένα ημερήσιο κεφίρ ή φυσικό γιαούρτι.

Στις αρχές του περασμένου αιώνα, όταν η δυσβολία δεν μπορούσε να αντιμετωπιστεί καθόλου, τα μωρά πέθαναν από τη διάρροια, η οποία δεν μπορούσε να σταματήσει. Μετά την ανακάλυψη του I. Ι. Mechnikov, πολλές ζωές των παιδιών σώθηκαν χάρη σε μία ημερήσια κεφίρ από ολόκληρο γάλα αγελάδων. Το σύγχρονο όνομα "γιαούρτι" είναι πιο προηγμένο, αλλά η ουσία δεν αλλάζει.

Οι ντομάτες και τα σπαράγγια, το σκόρδο και τα κρεμμύδια, οι μπανάνες και το κιχώριο, οι αγκινάρες έχουν εξαιρετικές πρεβιοτικές ιδιότητες. Τα προϊόντα αυτά συμβάλλουν στην αναπαραγωγή των απαραίτητων βακτηρίων, αλλά από μόνα τους (χωρίς αποικισμό του εντέρου με στελέχη) δεν μπορούν να αποκαταστήσουν τη μικροχλωρίδα.

Παρασκευάζονται επίσης φαρμακευτικά παρασκευάσματα:

  • Με βάση το σιρόπι λακτουλόζης - λακτουλόζης, Normase, Duphalac, Lizalak, Proslabin και τα παρόμοια. Όλα τα φάρμακα σε αυτή την ομάδα αυξάνουν τη συγκέντρωση γαλακτοβακίλλων, χρησιμοποιούνται κυρίως ως καθαρτικά.
  • Hilak forte drops - περιέχει τα προϊόντα της ανταλλαγής φυσιολογικής μικροχλωρίδας, γαλακτικού οξέος και ρυθμιστικών αλάτων. Η σύνθετη σύνθεση επιτρέπει τον πολλαπλασιασμό και τον σχηματισμό αποικιών, ακόμη και για απλά επιβιώσιμα βακτήρια, και επίσης αποκαθιστά τη φυσική δομή του εντερικού βλεννογόνου, ενισχύει την ανοσολογική απόκριση.

Συνβιοτικά

Αυτά είναι βιολογικά ενεργά συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν τόσο προ- και πρεβιοτικά. Η μελέτη της φαρμακοκινητικής ή της συμπεριφοράς τους σε έναν ζωντανό οργανισμό δεν έχει διεξαχθεί, αλλά η σύνθεση υποδηλώνει ότι η δράση θα είναι αρκετά αποτελεσματική. Ο κατάλογος αυτών των προϊόντων ενημερώνεται συνεχώς, καθώς όλες οι νέες εταιρείες ελέγχουν την κυκλοφορία τους. Οι πιο δημοφιλείς συνθέσεις:

  • Βακτηστατίνη - περιέχει 3 στελέχη εντερικών βακτηριδίων και υδρολυμένο άλευρο σόγιας, καθώς και βιταμίνη Ε και φυσικό ροφητικό ζεόλιθο.
  • Το Bifiliz - αποτελείται από διφωσφορικά και λυσοζύμη, είναι διαθέσιμο σε μορφή σκόνης για την παρασκευή εναιωρήματος, το οποίο λαμβάνεται από το στόμα. Η λυσοζύμη μπορεί να καταστρέψει το κυτταρικό τοίχωμα των παθογόνων βακτηρίων.
  • Laktiale- στη Ρωσική Ομοσπονδία δεν είναι καταχωρημένο, περιέχει 7 στελέχη βακτηρίων και φρούτων σακχάρων.
  • Το Lactofiltrum - αναφέρεται στα εντεροσώματα, περιέχει προϊόντα λακτουλόζης και λιγνίνης ή υδρόλυσης ξύλου.

Ισχύς

Χωρίς σωστά οργανωμένη διατροφή, η αποκατάσταση από τη δυσβολία είναι αδύνατη. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι κατάλληλα για το στάδιο και τη σοβαρότητα της νόσου.

Γενικές αρχές

  • Κλασματική διατροφή - πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες (περίπου ένα ποτήρι) κάθε 3 ώρες, κάνοντας μια νυχτερινή διακοπή για 10-12 ώρες. Αυτή η πρόσληψη τροφής είναι η πιο απαλή και φυσιολογική, όλοι οι ενδοκρινικοί αδένες δουλεύουν σε ήσυχο τρόπο χωρίς ένταση και υπερφόρτωση και ο φλεγμένος βλεννογόνος έχει χρόνο να θεραπευτεί.
  • Η επαρκής ενεργειακή αξία - το θερμιδικό περιεχόμενο πρέπει να αντιστοιχεί στο κόστος. Κατά τη στιγμή της ανάκαμψης, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψουμε τη βαριά σωματική άσκηση και να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε την υπερτασική νευρικότητα. Εάν τα φορτία δεν αποφευχθούν, η θερμιδική περιεκτικότητα των τροφίμων πρέπει να αυξηθεί αναλόγως.
  • Στο έντερο, πρέπει να παρέχονται επαρκείς διαιτητικές ίνες και έρματος (μη εύπεπτες) ουσίες, χωρίς τις οποίες δεν είναι δυνατή η κανονική κινητική δραστηριότητα. Για να γίνει αυτό, τρώνε πολλά λαχανικά και φρούτα, ειδικά αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα. Τα φρούτα και τα λαχανικά τρώγονται αν δεν υπάρχει διάρροια. Ενώ το σκαμνί είναι υγρό, είναι καλύτερο να μην παρασυρθεί μαζί του.
  • Κατά την περίοδο της διάρροιας, τα τρόφιμα πρέπει να είναι καλά μαγειρεμένα, τεμαχισμένα και όχι ζεστά. Τα πικάντικα πιάτα - ποτάκια, πατάτες που ρίχνονται σε σκόνη, καθώς και προϊόντα με τανίνη, τα οποία έχουν καλές ιδιότητες στυπτικότητας - ισχυρό τσάι χωρίς ζάχαρη, κακάο σε νερό χωρίς ζάχαρη, βατόμουρα και κεράσι πουλιών θα λειτουργήσει καλά.
  • Κατά τη στιγμή της θεραπείας, πρέπει να εγκαταλείψετε το αλκοόλ, τον ισχυρό καφέ, τα καυτά μπαχαρικά, τα τουρσιά και τα κονσερβοποιημένα προϊόντα. Το γρήγορο φαγητό είναι καλύτερο να αποφευχθεί, υπάρχουν πολλά χημικά πρόσθετα.

Προϊόντα

Συνιστάται να μαγειρεύετε τα τρόφιμα μόνο από εξουσιοδοτημένα προϊόντα, αποφεύγοντας αυτά που δεν συνιστώνται.

http://prokishechnik.info/anatomiya/mikroflora/vosstanovlenie-posle-antibiotikov.html

Πώς να αποκαταστήσετε την εντερική μικροχλωρίδα μετά τη λήψη αντιβιοτικών

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στο σώμα, αλλά αυτό αντισταθμίζεται από την ικανότητά τους να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά σοβαρές ασθένειες. Αυτός ο τύπος φαρμάκων περιλαμβάνει αντιβιοτικά. Τα ναρκωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των παθογόνων διεργασιών στο σώμα μπορούν να επιτύχουν ένα γρήγορο αποτέλεσμα, αλλά ταυτόχρονα να μολύνουν τα υγιή κύτταρα. Κατά συνέπεια, υπάρχει παραβίαση της εντερικής μικροχλωρίδας. Πώς να το επιστρέψετε στην κανονική του κατάσταση θα συζητηθεί αργότερα.

Ο ρόλος της μικροχλωρίδας στα έντερα

Η φυσιολογική μικροχλωρίδα είναι εξαιρετικά σημαντική για την καλή λειτουργία του εντέρου, η οποία εξακολουθεί να συμβάλλει στη διατήρηση της ποιότητας όλων των συστημάτων του ανθρώπινου σώματος. Τι ρόλο παίζει; Στο γαστρεντερικό σωλήνα ζουν εκατοντάδες μικροοργανισμοί, μερικοί από τους οποίους είναι χρήσιμοι - είναι τα μπιφιδό βακτήρια, οι γαλακτοβακίλλοι. Άλλοι, αντίθετα, υπό όρους παθογόνοι - περιλαμβάνουν Ε. Coli, μύκητες όπως ζυμομύκητες, εντερόκοκκοι. Η λήψη αντιβιοτικών προκαλεί μια ανισορροπία μεταξύ αυτών των εκπροσώπων της μικροχλωρίδας.

Τα βαριά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σκοτώνουν επιβλαβή βακτήρια, αλλά η δράση τους δεν μπορεί να κατευθύνεται αποκλειστικά σε παθογόνους μικροοργανισμούς. Μαζί με τα τελευταία, τα αντιβιοτικά επηρεάζουν τα ευεργετικά bifidobacteria και lactobacilli. Ποιοι είναι αυτοί οι εκπρόσωποι της μικροχλωρίδας στην κανονική κατάσταση της γαστρεντερικής οδού:

  • Αποτελούν εμπόδιο στις διεργασίες αποσύνθεσης, καθώς συμβάλλουν στην απελευθέρωση λυσοζύμης, οξέων, αλκοολών. Βοηθούν επίσης στην εξουδετέρωση των τοξικών ουσιών που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της ζωτικής δραστηριότητας των παθογόνων μικροοργανισμών.
  • Βοηθήστε να διασπάσετε πρωτεΐνες και οξέα.
  • Συμμετέχει ενεργά στον μεταβολισμό των λιπιδίων.
  • Τα στοιχεία και οι ουσίες που είναι απαραίτητες για την υγιή λειτουργία του σώματος απορροφώνται μέσω των εντερικών τοιχωμάτων.
  • Παρέχετε απελευθέρωση της ανοσοσφαιρίνης Α, η οποία βελτιώνει σημαντικά τις προστατευτικές λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος.

Όταν η δραστηριότητα των καλών κατοίκων της μικροχλωρίδας γίνεται λιγότερο ενεργή, το άτομο αρχίζει να αισθάνεται δυσάρεστα συμπτώματα: κοιλιακό άλγος, τραντάγματα, διαταραχές των κοπράνων (δυσκοιλιότητα ή διάρροια), επιδείνωση του δέρματος, έκζεμα, κόπωση, εξανθήματα και αλλεργίες. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο εκδηλώνεται η δυσβολικóτητα στο σώμα. Αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ορμονικές διαταραχές, μπορεί να προκαλέσει μείωση της ανοσίας, διαταραχή πολλών εσωτερικών οργάνων.

Τρόποι αποκατάστασης της εντερικής μικροχλωρίδας μετά από θεραπεία με αντιβιοτικά

Η αποκατάσταση της μικροχλωρίδας του εντερικού βλεννογόνου και του στομάχου είναι ένα γεγονός αδιάσπαστο από τη λήψη αντιβιοτικών. Χωρίς την κατάλληλη προσοχή στο θέμα αυτό, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να υποστεί πολλές δυσάρεστες αλλαγές. Η σωστή διατροφή, η αποφυγή κακών συνηθειών, η χρήση ειδικών τροφών - όλα αυτά πρέπει αναγκαστικά να γίνουν μέρος του τρόπου ζωής μετά τη θεραπεία με αντιβιοτικά. Για να επιταχύνετε τη διαδικασία αποκατάστασης, πρέπει να πάτε σε ραντεβού με έναν γαστρεντερολόγο, ο οποίος θα κάνει ατομική θεραπεία.

Διατηρήστε τον υγιεινό τρόπο ζωής

Η άρνηση των κακών συνηθειών είναι το πρώτο πράγμα που αξίζει να φροντίσετε ένα άτομο. Ο καπνός του τσιγάρου μπορεί να ερεθίσει τον γαστρικό βλεννογόνο και η κατανάλωση αλκοόλ μετά τη λήψη αντιβιοτικών απαγορεύεται αυστηρά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα φάρμακα μειώνουν τις προστατευτικές λειτουργίες του ήπατος, το σώμα δεν θα είναι σε θέση να επεξεργαστεί γρήγορα και αποτελεσματικά επιβλαβείς ουσίες που εισέρχονται σε αυτό. Ταυτόχρονα, είναι επιθυμητό να αφιερώσουμε χρόνο σε σωματικές ασκήσεις που συμβάλλουν στη βελτίωση της ασυλίας, είναι σημαντικό να εξασφαλίσουμε στον οργανισμό καλή ανάπαυση.

Ρυθμίστε τη λειτουργία τροφοδοσίας

Η θέσπιση της σωστής διατροφής είναι ένα σημαντικό βήμα που βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας εισόδου στην κατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας στο φυσιολογικό μετά τη λήψη αντιβιοτικών. Η κατανάλωση υγιεινών, υγιεινών τροφών θα έχει θετική επίδραση στη γενική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος, θα βελτιώσει το μεταβολισμό. Ποιοι κανόνες πρέπει να ακολουθούνται, παρατηρώντας σωστή διατροφή για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας:

  • Αποφύγετε τα λιπαρά, τηγανητά, βαριά γεύματα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση των συμπτωμάτων δυσβολίας. Προτιμήστε τα διαιτητικά προϊόντα.
  • Εάν η δυσκοιλιότητα διαταραχθεί σε περίπτωση διαταραγμένης μικροχλωρίδας, φάτε τροφή που έχει καθαρτικό αποτέλεσμα: φρέσκους χυμούς, πίτουρο, δαμάσκηνα, τεύτλα, χυλό, φρούτα και λαχανικά.
  • Απορρίψτε τα όσπρια, το λάχανο, τα σταφύλια, τα αχλάδια, το ψωμί, τα γαλακτοκομικά προϊόντα για να αποφευχθεί η μετεωρισμός.
  • Φάτε τα ακόλουθα λαχανικά και φρούτα: βραστό κουνουπίδι, καρότα, κολοκυθάκια, ψητά μήλα.
  • Μαγειρέψτε το ζωμό στα οστά. Αυτό το πιάτο περιέχει μια ωφέλιμη ουσία - γλουταμίνη, η οποία βοηθά στην αποκατάσταση του ήπατος.

Τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα

Εκτός από την κατάλληλη, ισορροπημένη διατροφή, τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα συμβάλλουν στη σημαντική βελτίωση της κατάστασης της εντερικής μικροχλωρίδας μετά τη λήψη αντιβιοτικών. Αυτά είναι κεφίρ, βρυντζά, ορός γάλακτος, ειδική κεφίρ "Bifidok", "Biokefir", "Bifilifef", "Acidobifilin", προϊόντα "Actimel". Η χρήση τους συμβάλλει στην επιτάχυνση του καθαρισμού του εντέρου, στην αύξηση της γαλουχίας, στις διεργασίες ανάκτησης των εντερικών κυττάρων.

Πάρτε ειδικά παρασκευάσματα-ένζυμα

Τα παρασκευάσματα που περιέχουν ένζυμα συμβάλλουν στη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος, χάρη στην οποία είναι πολύ πιο εύκολο να αποκατασταθεί η εντερική μικροχλωρίδα. Αυτά περιλαμβάνουν το "Mezim Forte", το "Creon", το "Pancreatin", το "Duphalac". Ωστόσο, μετά τη λήψη αντιβιοτικών δεν τρέχουν αμέσως μετά από αυτά στο φαρμακείο. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για το διορισμό της σωστής θεραπείας.

Ξεκινήστε να πίνετε προβιοτικά και πρεβιοτικά

Για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας, έχουν αναπτυχθεί ειδικά συμπληρώματα διατροφής σε δισκία που περιέχουν προβιοτικά ή πρεβιοτικά. Ανάλογα με τη σύνθεση, η επίδραση αυτών των φαρμάκων στο σώμα ποικίλλει. Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ αυτών των δύο ομάδων φαρμάκων και πώς επηρεάζουν τα έντερα μετά τη λήψη αντιβιοτικών:

  • Τα προβιοτικά ("Enterohermina", "Bifi-forms", "Atsilakt", "Linex") περιέχουν βακτήρια που βοηθούν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης της μικροχλωρίδας.
  • Τα προβιοτικά (Stimbifid, Lactusan, Prelaks) περιέχουν ουσίες (ειδικές φυτικές ίνες) που διεγείρουν το σχηματισμό δικών τους bifidobacteria και lactobacilli στο εντερικό σωλήνα.

Τα προβιοτικά συνήθως συνταγογραφούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η εντερική μικροχλωρίδα μετά τη λήψη αντιβιοτικών ανακάμπτει περίπου έξι έως οκτώ μήνες. Προβιοτικά συνταγογραφούνται, εάν υπάρχουν αρκετά βακτήρια στην εντερική οδό, τότε τα φάρμακα διεγείρουν την αύξηση του αριθμού τους - το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά από δύο εβδομάδες χρήσης. Οι πρεβιοτικοί παράγοντες δεν συνταγογραφούνται στην περίπτωση που η ευεργετική μικροχλωρίδα καταστρέφεται σχεδόν πλήρως.

Πώς να θεραπεύσετε τη δυσβολία χωρίς φάρμακα - λαϊκές θεραπείες

Ένας άλλος βοηθός στην καταπολέμηση της δυσβολικώσεως μετά τη λήψη αντιβιοτικών είναι λαϊκές θεραπείες που βοηθούν στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας, οι οποίες έχουν εγκριθεί από τους γιατρούς της σύγχρονης ιατρικής. Ορισμένα προϊόντα περιέχουν πολλές χρήσιμες ουσίες που βοηθούν γρήγορα να απαλλαγούμε από τα δυσάρεστα συμπτώματα μιας ανισορροπίας των βακτηριδίων στο έντερο, αυξάνοντας τον αριθμό των ευεργετικών γαλακτικών και διφωοβακτηρίων. Αρκετές δημοφιλείς συνταγές για τη βελτίωση της κατάστασης της μικροχλωρίδας:

  • Σπόροι ηλίανθου, κολοκύθες και πυρήνες καρυδιού. Όλα τα συστατικά χρειάζονται 10 γραμμάρια. Τους τρίψτε με ένα μύλο καφέ, ρίξτε βραστό νερό (100 γραμμάρια). Αφήστε το μείγμα να εγχυθεί. Αυτό είναι ένα μέρος για την ημέρα, το ήμισυ των οποίων πρέπει να πιουν το πρωί, το υπόλοιπο - το βράδυ. Το μάθημα είναι 10 ημέρες. Το μείγμα βοηθά στην ενεργό αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας.
  • Συμπόσια και ποτά φρούτων από μούρα. Το βατόμουρο, τα κομπόστα φραγκοστάφυλα, τα ποτά φρούτων βατόμουρου θα βοηθήσουν με τη διάρροια, θα συμβάλουν στη βελτίωση του μεταβολισμού, επιταχύνοντας την πέψη. Την ημέρα μπορείτε να πιείτε ένα ή δύο ποτήρια. Συνιστάται να μαγειρεύετε χωρίς ζάχαρη.
  • Νερό άνηθο. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού κουάρων, καλύψτε με ζεστό νερό (100 γραμμάρια), αφήστε το να παραμείνει για μια ώρα. Φιλτράρετε. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Το νερό συμβάλλει στη μείωση των μετεωρισμών.
  • Φυτικά έγχυμα. Σε περίπτωση διάρροιας από διαταραγμένη εντερική μικροχλωρίδα, η έγχυση του Potentilla θα είναι αποτελεσματική. Για να γίνει αυτό, βράστε μια κουταλιά της σούπας βότανα για περίπου δεκαπέντε λεπτά, αφήστε για δώδεκα ώρες. Δίνει αντιφλεγμονώδη δράση.
  • Sauerraut. Το προϊόν αυτό αποτελεί πηγή ζυμωμένων ουσιών και συνεπώς η καθημερινή χρήση του σε μικρές ποσότητες θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας.
  • Χυμός τεύτλων. Η λήψη αντιβιοτικών, ειδικά μακροχρόνια, προκαλεί μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων - ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ο χυμός τεύτλων θα βοηθήσει στην αποκατάστασή τους, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος.
  • Kombucha. Εγχυθεί για τουλάχιστον τέσσερις ημέρες, πίνετε πριν από ένα γεύμα ένα ποτήρι τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα. Το μάθημα είναι έξι έως οκτώ εβδομάδες. Το εργαλείο θα σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε γρήγορα την εντερική μικροχλωρίδα.
  • Φρέσκο ​​σκόρδο. Ψιλοκόψτε ένα κεφάλι, βάζετε σε ένα γυάλινο βάζο. Ρίξτε 250 ml ηλιέλαιο. Μετά από μια μέρα, αρχίστε να τρώτε το μείγμα: προσθέστε σε σαλάτες, δημητριακά. Το έλαιο σκόρδου θα επιταχύνει το σχηματισμό ωφέλιμων βακτηρίων.
  • Πρόπολη. Αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με πρόπολη, διαλύστε σε ζεστό νερό (250 ml). Πάρτε έξι εβδομάδες ένα ποτήρι κάθε μέρα για να αποκαταστήσετε την εντερική μικροχλωρίδα. Η πρόπολη είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και αποκαθιστά καλά την ανοσία.

Συστάσεις του γιατρού

  • Αποφύγετε τη χρήση νικοτίνης, αλκοόλ, τηγανισμένου, λιπαρού, αλμυρού, πικάντικου και βαρύ φαγητού.
  • Για να αποκαταστήσετε την μικροχλωρίδα και να μην κάνετε καμιά βλάβη στον εαυτό σας, πάρτε τα φάρμακα μόνο αφού εξεταστεί από έναν γιατρό που μπορεί να κάνει μια κολονοσκόπηση για να αξιολογήσει την κατάσταση των εντέρων.
  • Μετά τη λήψη του αντιβιοτικού "Ceftriaxone" βοηθούν στη βελτίωση των εντερικών μικροχλωρίδα ναρκωτικών όπως "Vivasan", "Hilak forte".
  • Αφού πάρετε το αντιβιοτικό "Ofloksin" θα πρέπει να πιείτε σίγουρα την πορεία "Linex" για την εντερική μικροχλωρίδα.

Βίντεο: πώς να ομαλοποιήσετε την εντερική μικροχλωρίδα στο σπίτι

Η λήψη αντιβιοτικών δεν είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο διαταράσσεται η εντερική μικροχλωρίδα. Συχνές ιατρικές κλύσματα, ανθυγιεινή διατροφή, κακές συνήθειες, δηλητηρίαση μπορεί να οδηγήσει σε αυτό. Ο οικοδεσπότης του επόμενου βίντεο θα σας πει περισσότερα για το λόγο που προκύπτει η παθολογική κατάσταση της μικροχλωρίδας, πώς να το αποκαταστήσετε το συντομότερο δυνατό, προκειμένου να αποκατασταθεί η καλή υγεία. Αυτό θα βοηθήσει στη σωστή θεραπεία. Θα μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο επαναφοράς της υγείας σας μετά τη λήψη αντιβιοτικών παρακολουθώντας το παρακάτω βίντεο:

http://sovets.net/3663-kak-vosstanovit-mikrofloru-kishechnika-posle-priema-antibiotikov.html

Πώς να διατηρήσετε την εντερική μικροχλωρίδα όταν παίρνετε αντιβιοτικά

Η θεραπεία με αντιβιοτικά κατέχει κεντρική θέση στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών που προκαλούνται από βακτηριακά παθογόνα. Από την αρχή της χρήσης τους (κατά την δεκαετία του '40 του περασμένου αιώνα), το ποσοστό θνησιμότητας αυτών των παθολογιών μειώθηκε σημαντικά. Αν και οι μικροοργανισμοί αναπτύσσουν σταδιακά αντίσταση σε πολλούς από τους αντιπροσώπους τους, οι φαρμακευτικές εταιρείες συνθέτουν τακτικά νέες γενεές αντιβιοτικών.

Ωστόσο, εκτός από τη θετική επίδραση αυτών των φαρμάκων είναι συχνά η αιτία των παρενεργειών. Η πιο συνηθισμένη από αυτές είναι η διαταραχή της φυσιολογικής μικροχλωρίδας του στομάχου (δυσθυμία), η οποία εκδηλώνεται ως δυσπεπτικά συμπτώματα. Και τότε τίθεται το ερώτημα ότι μπορείτε να πιείτε με αντιβιοτικά για να βελτιώσετε την εντερική μικροχλωρίδα.

Η σημασία της φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας

Η φυσιολογική εντερική μικροχλωρίδα είναι μια συλλογή μικροοργανισμών που ζουν στον αυλό της πεπτικής οδού χωρίς να προκαλούν παράπονα στον ασθενή. Σχεδόν κάθε άτομο έχει εντερόκοκκους, βακτηριοειδή, Escherichia coli, Klebsiella, bifidobacteria, lactobacilli και staphylococcus. Η αναπαραγωγή τους έχει σημαντική θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα.

Αναστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών, εμποδίζοντας την ανάπτυξη εντερικών ασθενειών. Επιπλέον, η φυσιολογική μικροχλωρίδα συμμετέχει στην αναερόβια διάσπαση των μη χρησιμοποιημένων μερίδων τροφής. Διεγείρει την κανονική κινητικότητα του εντέρου.

Τα αντιβιοτικά (ειδικά με μακροχρόνια χρήση για περισσότερο από 3 ημέρες) επηρεάζουν όχι μόνο τα παθογόνα βακτήρια στο σώμα. Αυτό αλλάζει τη σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας, αυξάνει τον αριθμό των σταφυλόκοκκων, των στρεπτόκοκκων και των μυκήτων (Candida). Ο ασθενής έχει αυτή την κατάσταση εκδηλώνοντας δυσπεπτικό σύνδρομο:

  • αίσθημα βαρύτητας στην κοιλιακή χώρα.
  • πικρία στο στόμα μετά το φαγητό.
  • αυξημένο σχηματισμό αερίου (μετεωρισμός).
  • θαμπό πόνο ή σπασμωδικό πόνο?
  • μειωμένη όρεξη.
  • δυσκοιλιότητα.
  • διάρροια;
  • να αλλάξει η συνοχή των περιττωμάτων.
  • περιοδική ναυτία.

Επομένως, είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τον ασθενή να παίρνει αντιβακτηριακά φάρμακα για να διατηρήσει όσο το δυνατόν περισσότερο τη φυσιολογική εντερική μικροχλωρίδα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να θυμηθείτε μερικούς απλούς κανόνες για τη λήψη αντιβιοτικών, να ακολουθήσετε μια δίαιτα και επίσης να ενημερώσετε το γιατρό σας για την εξέλιξη τυχόν συμπτωμάτων. Εάν υπάρχει έντονο δυσπεπτικό σύνδρομο, συχνά συνιστάται η λήψη, μαζί με αντιβακτηριακά, προβιοτικά ή πρεβιοτικά φάρμακα.

Κανόνες για τη λήψη αντιβακτηριακών φαρμάκων

Τα αντιβιοτικά είναι φάρμακα με συστηματική επίδραση στο σώμα. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία διαφόρων συστημάτων (πεπτικό, καρδιαγγειακό, απεκκριτικό και άλλα) ενός ατόμου. Ως εκ τούτου, μπορούν να ληφθούν μόνο μετά από διαβούλευση και διορισμό ενός γιατρού.

Μόνο είναι σε θέση να προσδιορίσει σωστά το απαραίτητο φάρμακο για μια συγκεκριμένη παθολογική κατάσταση σε έναν ασθενή. Η αυτοθεραπεία συχνά οδηγεί στην εμφάνιση παρενεργειών των φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένης της δυσβολίας.

Πρέπει επίσης να συμμορφώνεστε με την επιλεγμένη δοσολογία και τη δοσολογία του φαρμάκου. Πολλά αντιβιοτικά πρέπει να λαμβάνονται 60 λεπτά ή 2 ώρες μετά το γεύμα. Ταυτόχρονα θα πρέπει να πλένονται με αρκετό νερό (περίπου ένα ποτήρι). Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για το σκοπό αυτό άλλα ποτά - αλκοόλ, καφέ, διάφορα χυμούς, ισχυρό τσάι, ανθρακούχα ποτά και ποτά γάλακτος.

Εάν έχετε συμπτώματα δυσπεψίας που υποδεικνύουν την ανάπτυξη δυσβολίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Διατροφή κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά

Μεγάλη σημασία για την αποκατάσταση της φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας έχει σωστή διατροφή. Βοηθά επίσης να αποτρέψει την εμφάνιση αρνητικών συμπτωμάτων από την πλευρά του πεπτικού σωλήνα. Είναι συνεπώς πολύ σημαντικό να λαμβάνεται μαζί με τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά. Τα κονσερβοποιημένα, τα τηγανητά, τα γλυκά τρόφιμα, καθώς και τα εσπεριδοειδή και το αλκοόλ εξαιρούνται απαραίτητα από τη διατροφή. Για την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας συνιστάται να χρησιμοποιήσετε περισσότερο:

  • ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, γιαούρτι, σπιτικό γιαούρτι) ·
  • σαλάτες με λάχανο και τουρσί ·
  • ψύχος ψύχος σε ένα μικρό ποσό?
  • Αποξηραμένα φρούτα (αποξηραμένα βερίκοκα, ημερομηνίες, δαμάσκηνα, σταφίδες, σύκα).
  • σαλάτες με φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
  • Τσάι βοτάνων (με μέντα, καραβόπανο, χαμομήλι, βατόμουρο, βαλσαμόχορτο).
  • πίτουρο σίτου ·
  • Η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ.
  • κιχώριο ·
  • εύπεπτα δημητριακά.
  • αποξηραμένο λευκό ή μαύρο ψωμί (δεν μπορείτε να φάτε φρέσκο).

Η πρόσληψη τροφής συνιστάται να διαιρείται σε 4-6 φορές με μικρότερες μερίδες. Αυτό επιτρέπει στα τρόφιμα να επηρεάσουν πιο ήπια τη βλεννογόνο της φυτικής οδού. Υπάρχουν συστάσεις για την αποφυγή απλών υδατανθράκων και μην πλένετε τα τρόφιμα με νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε στη φαγητό σας φύκια (κολοκύθα, καλέντια) και μαγιά ζυθοποιίας.

Φαρμακευτική θεραπεία για τη βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας

Προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι μια ομάδα φαρμάκων που περιέχουν μικροοργανισμούς που είναι καλές για το ανθρώπινο σώμα. Τα περισσότερα από αυτά περιέχουν λακτο-και διφιδωβακτήρια. Αποικίζουν την κοιλότητα της φυτικής οδού, εκτοπίζοντας παθογόνα βακτήρια. Η ταυτόχρονη λήψη προβιοτικών ενισχύει την αντίσταση του εντερικού βλεννογόνου, καθώς συμμετέχει στην πέψη των τροφών και διεγείρει την κινητική δραστηριότητα.

Επιπλέον, αυτά τα φάρμακα αυξάνουν τη δραστηριότητα του τοπικού ανοσοποιητικού συστήματος και μεταβολίζουν τις τοξικές ουσίες για το σώμα. Ως αποτέλεσμα, παρατηρείται ομαλοποίηση της σύνθεσης της εντερικής μικροχλωρίδας και η λειτουργία της πεπτικής οδού.

Αντιστοιχούν μαζί με τα αντιβιοτικά τα προβιοτικά μπορούν οι ασθενείς οποιασδήποτε ηλικίας. Μεταξύ των παρενεργειών είναι αλλεργίες ποικίλης σοβαρότητας με ατομική δυσανεξία στα φάρμακα, καθώς και αυξημένα συμπτώματα δυσπεψίας. Τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι:

Με προσοχή, τα προβιοτικά συνταγογραφούνται για σοβαρό τοξικό σύνδρομο, πυρετό, έντονη διάρροια, αίμα στα κόπρανα ή τεράστιες ποσότητες βλέννας, ανοσοανεπάρκειες και χρόνιες παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Η διάρκεια της θεραπείας γίνεται 5-10 ημέρες. Τα προβιοτικά συνταγογραφούνται κυρίως στο τέλος της αντιβιοτικής θεραπείας.

Πρεβιοτικά

Τα πρεβιοτικά είναι μια ομάδα φαρμάκων που περιέχουν συστατικά που επιτρέπουν την πολλαπλασιασμό περισσότερων χρήσιμων βακτηρίων στον εντερικό αυλό. Αυτές περιλαμβάνουν τις ακόλουθες δραστικές ουσίες: ινουλίνη, γαλακτο-ολυσακχαρίτες, φρουκτόζη-ολιγοσακχαρίτες, λακτουλόζη και λακτιτόλη. Είναι ενωμένες με μια σειρά ιδιοτήτων.

Δεν πέπτονται στο στομάχι και σε πρακτικά αμετάβλητη κατάσταση εισέρχονται στον αυλό του εντέρου, όπου διεγείρουν την τοπική μικροχλωρίδα. Ταυτόχρονα, αυτά τα παρασκευάσματα, σε αντίθεση με τα προβιοτικά, δεν περιέχουν ζωντανούς μικροοργανισμούς. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα είναι:

Τα πρεβιοτικά δεν μπορούν να συνταγογραφηθούν για δυσανεξία στη λακτάση, γαλακτοζαιμία και ατομική υπερευαισθησία στα φάρμακα. Μερικές φορές παρατηρείται όταν λαμβάνεται μετεωρισμός, αλλεργικές αντιδράσεις, κοιλιακό άλγος, διάρροια, ανισορροπία ηλεκτρολυτών. Η θεραπεία με πρεβιοτικά διαρκεί από 5 έως 10 ημέρες.

Το βίντεο λέει πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρυολόγημα, γρίπη ή ARVI. Γνώμη έμπειρο γιατρό.

Πρακτικά όλοι μετά τη λήψη αντιβιοτικών αρχίζουν να έχουν προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Ανεξάρτητα από την πρόσληψη τροφής, η τρούλη εμφανίζεται στο στομάχι, ο πόνος στο στομάχι και η ενόχληση στα έντερα. Δεν αρνούνται εντελώς να λαμβάνουν αντιβιοτικά δεν μπορούν, επειδή μόνο αυτοί μπορούν να αντιμετωπίσουν διάφορες μολύνσεις και σοβαρές ασθένειες. Αλλά πώς να αποκαταστήσετε την εντερική μικροχλωρίδα μετά από αντιβιοτικά; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση θα μάθετε από το άρθρο μας.

Πώς βοηθά η μικροχλωρίδα τα έντερα;

Στο γαστρεντερικό σύστημα ζουν μια ποικιλία μικροοργανισμών. Αυτά είναι τα λακτοβακίλλια και τα βιφιδό βακτήρια, τα οποία είναι ανθρώπινοι σύμμαχοι, και υπό όρους παθογόνοι - μύκητες παρόμοιους με ζυμομύκητες, Ε. Coli. Κατά τη λήψη αντιβιοτικών μεταξύ της μικροχλωρίδας παρατηρείται ανισορροπία. Τα αντιβακτηριακά φάρμακα καταστρέφουν όχι μόνο επιβλαβή αλλά και ευεργετικά βακτήρια.

Η εργασία της μικροχλωρίδας στην κανονική κατάσταση του εντέρου είναι η εξής:

  1. Ενεργός συμμετοχή στον μεταβολισμό των λιπιδίων.
  2. Διάσπαση οξέων και πρωτεϊνών.
  3. Βοηθήστε στην απορρόφηση των ευεργετικών ουσιών μέσω των εντερικών τοιχωμάτων.
  4. Η έκκριση της ανοσοσφαιρίνης Α, αυξάνοντας έτσι την ανοσία.
  5. Βοηθήστε στην κατανομή αλκοολών, οξέων, λυσοζύμης, τα οποία εμποδίζουν τις διαδικασίες αποσύνθεσης. Οι ίδιες ουσίες εξουδετερώνουν τις τοξίνες που εκκρίνονται από παθογόνους μικροοργανισμούς.

Με λιγότερο έντονη μικροχλωρίδα στο σώμα, εμφανίζεται δυσμπωρίαση και εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα:

  • παραβίαση του κόπρανα (διάρροια ή δυσκοιλιότητα) ·
  • επιδείνωση της επιδερμίδας ·
  • εξανθήματα.
  • έκζεμα.
  • κόπωση

Η δυσβαστορία μπορεί να επιδεινώσει το έργο πολλών εσωτερικών οργάνων και να μειώσει την ασυλία.

Τρόποι αποκατάστασης της μικροχλωρίδας μετά από αντιβιοτικά

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, η σωστή διατροφή, τα φάρμακα και τα λαϊκά φάρμακα θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρήγορα μετά τη λήψη αντιμικροβιακών φαρμάκων.

Υγιεινό τρόπο ζωής

Τα αλκοολούχα ποτά δεν πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία με αντιβιοτικά. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η προστατευτική λειτουργία του ήπατος μειώνεται, η οποία δεν έχει χρόνο να επεξεργαστεί τοξίνες και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Είναι επίσης απαραίτητο να σταματήσετε το κάπνισμα, επειδή ο καπνός του τσιγάρου ερεθίζει τον γαστρικό βλεννογόνο. Για να βελτιωθεί η ασυλία, χρειάζονται καλή ξεκούραση, καθαρός αέρας και αθλητισμός.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Το κεφίρ, το τυρόγαλο και το πρόβειο τυρί θα συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης της εντερικής μικροχλωρίδας. Kefir είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ειδικά:

Με τη βοήθειά τους η γαλουχία θα αυξηθεί, τα έντερα θα καθαριστούν και τα κύτταρα θα αποκατασταθούν.

Η σωστή διατροφή

Η αποκατάσταση του εντέρου κατά τη λήψη αντιβιοτικών εξαρτάται άμεσα από τη σωστή διατροφή. Κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία, συνιστάται να συμπεριλάβετε τα παρακάτω τρόφιμα και ποτά στη διατροφή σας:

  • βρασμένα ή ατμισμένα ψάρια και κοτόπουλα.
  • ωοληψίες αυγών.
  • ψωμί σιταριού?
  • φασόλια, μπιζέλια, φασόλια,
  • ποτά φρούτων, ποτά φρούτων, σπιτικά χυμοί φρούτων και λαχανικών.
  • φρούτα και αποξηραμένα φρούτα.
  • φρέσκα λαχανικά (τεύτλα, αγγούρια, καρότα) ·
  • μεταλλικό νερό.
  • Το πράσινο τσάι συνιστάται να συνδυαστεί με μέλι, λεμόνι, βάλσαμο λεμονιού, μέντα,
  • δημητριακά (φαγόπυρο, μαργαριτάρι, έλαση βρώμης) ·
  • ελαφρούς ζωμούς.

Τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται σε μικρές μερίδες, και κατά τη διάρκεια της ημέρας να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερού. Μη φορτώνετε το σώμα τη νύχτα και τρώτε αργά το βράδυ.

Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης μετά την έκθεση σε φάρμακα από τη διατροφή συνιστάται να εξαλειφθεί πλήρως:

  • τηγανητά, λιπαρά και βαριά για φαγητό πιάτων?
  • μανιτάρια ·
  • φρέσκο ​​λάχανο και πιάτα από αυτό.
  • ζελέ, καθώς στερεώνει την καρέκλα.
  • αλκοολούχα ποτά ·
  • μείωση της ποσότητας αλατιού που καταναλώνεται.
  • την εξάλειψη των καρυκευμάτων καρυκευμάτων και των μπαχαρικών.
  • muffin, γλυκά;
  • συμπυκνωμένα νέκταρ και χυμοί, λεμονάδα, γλυκά ανθρακούχα ποτά.
  • μαύρο τσάι?
  • το κρέας και τα προϊόντα από αυτό.

Η κατανάλωση υγιεινών και υγιεινών τροφίμων θα βελτιώσει τον μεταβολισμό και θα έχει θετική επίδραση στη συνολική κατάσταση του σώματος.

Σύγχρονα φάρμακα

Τα ειδικά παρασκευάσματα μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας, η οποία περιλαμβάνει:

Προβιοτικά

Τα βιολογικά ενεργά ή φαρμακευτικά συμπληρώματα που περιέχουν ζωντανούς μικροοργανισμούς ονομάζονται προβιοτικά. Χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά για την αποτροπή της διάσπασης της μικροχλωρίδας και την αποκατάσταση μετά τη λήψη αντιβακτηριακών φαρμάκων.

Σύμφωνα με το περιεχόμενο των ευεργετικών βακτηρίων, τα προβιοτικά διαιρούνται σε διάφορες κατηγορίες:

  1. Πολύ συστατικό - περιέχουν εντερικές ραβδώσεις, στελέχη εντερόκοκκων, βιφιδό βακτήρια, γαλακτοβακίλλια και άλλα σε διάφορους συνδυασμούς. Αυτές περιλαμβάνουν Floradofilyus, primadofilus, Biosporin, Bifiform, Linex, Bifikol.
  2. Τα μονομερή προβιοτικά περιέχουν μόνο ένα από τα βακτηριακά στελέχη. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν Probifor, Vitanar, Enterol, Sporobacterin, Colibacterin, Gastrofarm, Lactobacterin, Bifidumbacterin.
  3. Τα συνδυασμένα παρασκευάσματα περιέχουν ευεργετικά στελέχη βακτηρίων και ουσίες που διεγείρουν την ανάπτυξη και ανάπτυξη της εντερικής μικροχλωρίδας. Το φάρμακο Galact περιέχει υαλουρονικό οξύ, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το Bifiform βοηθά τα έντερα να λειτουργούν εξαιτίας του εκχυλίσματος χαρουπιού και της λακτουλόζης που περιλαμβάνεται στο παρασκεύασμα. Το Atsipol περιέχει λυσοζύμη αντιβακτηριακού παράγοντα.

Όλοι είναι πολύ αποτελεσματικοί και σε ορισμένες περιπτώσεις έχουν ανατεθεί:

  1. Τα προβιοτικά που περιέχουν βιφιδό βακτήρια αποκαθιστούν τέλεια τα έντερα στα παιδιά. Οι ενήλικες τις παίρνουν για προληπτικούς σκοπούς. Αυτά περιλαμβάνουν το Bifiliz, Bifidubacterin και άλλα.
  2. Τα αποτελέσματα διέγερσης περιλαμβάνουν φάρμακα που περιλαμβάνουν το Ε. Coli. Είναι συνταγογραφούνται για μια παρατεταμένη πορεία της νόσου.
  3. Τα προβιοτικά Atsipol, Atsilak, Laktobacterin και πολλά άλλα περιέχουν γαλακτοβακίλλες. Με τη βοήθειά τους αποκαθίσταται η έλλειψη δισακχαριτών. Τα γαλακτοβακίλλια είναι ανθεκτικά στα αντιβιοτικά, επομένως μπορούν να λαμβάνονται παράλληλα με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου.

Τα προβιοτικά πωλούνται σε υγρή και ξηρή μορφή. Τα υγρά παρασκευάσματα είναι πιο αποτελεσματικά, αφού τα βακτήρια σε ένα υγρό μέσο εισέρχονται αμέσως στο έντερο και αρχίζουν τη δουλειά τους. Ταχέως αποικίζουν, πολλαπλασιάζουν και αντικαθιστούν την παθογόνο χλωρίδα. Επιπλέον, περιέχουν ουσίες με διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες. Υγρά προβιοτικά περιλαμβάνουν - Normoflorin Li N, Biovestin-lacto, Biovestin.

Τα ξηρά προβιοτικά πωλούνται με τη μορφή σκονών, καψουλών, υπόθετων, δισκίων. Σε αυτά τα βακτήρια βρίσκονται σε αρνητική κατάσταση και χρειάζονται τουλάχιστον οκτώ ώρες για να αποκαταστήσουν τη ζωτική τους δραστηριότητα. Όταν στεγνώνονται σε βακτήρια, χάνονται ειδικοί υποδοχείς, με τη βοήθεια των οποίων βοηθούν στην αποδόμηση των βρεγματικών ιστών. Δεδομένου ότι τα βακτήρια ενεργοποιούνται σε όξινο περιβάλλον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ξηρά προβιοτικά για να κάνουν το ζυμωμένο γάλα sourdough. Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex, bifiform - παρασκευάσματα με ξηρά βακτηρίδια.

Με τη λήψη προβιοτικών με αντιβιοτικά, μπορεί να αποφευχθεί η δυσβαστορία. Η πορεία της θεραπείας με προβιοτικά παρασκευάσματα πρέπει να είναι τουλάχιστον ένας έως δύο μήνες.

Τα οικονομικά και αποτελεσματικά φάρμακα περιλαμβάνουν:

  1. Το Florin Forte περιέχει bifidobacteria και lactobacilli. Χάρη σε αυτό το εργαλείο έχει πολύπλοκο αποτέλεσμα. Διατίθενται σε μορφή σκόνης που μπορούν να ληφθούν τόσο από ενήλικες όσο και από παιδιά. Περιγράψτε το φάρμακο ακόμα και για τα νεογέννητα. Με ορισμένα αντιβιοτικά, ο Florin Forte δεν ταιριάζει καλά.
  2. Το Bifiform περιέχει στελέχη των bifidobacteria, lactobacilli και Escherichia coli. Διατίθεται σε προστατευτική κάψουλα, η οποία εύκολα ξεπερνά το όξινο περιβάλλον του στομάχου. Μπορεί να λαμβάνεται με οποιαδήποτε αντιβιοτικά.
  3. Το Bifidubacterin forte παράγεται με τη μορφή σκόνης και χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας των εντέρων των παιδιών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με οποιαδήποτε φάρμακα.
  4. Το Linex είναι ένα πολύ γνωστό προβιοτικό, το οποίο αποτελείται από βακτηριακά στελέχη που υπάρχουν σε διάφορα μέρη του ανθρώπινου εντέρου. Με το Linex μπορείτε να επαναφέρετε την κανονική μικροχλωρίδα.
  5. Το φάρμακο RioFlora διατίθεται σε δύο εκδόσεις. Το RioFlora Balance Neo χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία της διάρροιας, που εμφανίστηκε κατά τη λήψη αντιβιοτικών. Το RioFlora Immuno Neo έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, επειδή περιέχει ένα ολόκληρο σύμπλεγμα βακτηριδίων.

Σήμερα, οι σύγχρονες τεχνολογίες καθιστούν δυνατή την αποτελεσματική προστασία όλων των βακτηριδίων, επομένως, οι επιδράσεις των παρασκευασμάτων σε σκόνες δεν διαφέρουν ουσιαστικά από τις επιδράσεις των υγρών προβιοτικών.

Πρεβιοτικά

Τα παρασκευάσματα περιέχουν ίνες που είναι αβλαβή και δεν αφομοιώνονται από το ανθρώπινο έντερο, το οποίο θα είναι θρεπτικό μέσο για εντερικά βακτηρίδια. Με τη βοήθειά τους, οι αποικίες θα αυξηθούν και η διαδικασία πέψης θα ανακάμψει.

Η σύνθεση φαρμάκων Amben και Pamba περιλαμβάνει αμινομεθυλοβενζοϊκό οξύ και παντοθενικό ασβέστιο. Καταστέλλουν τα παθογόνα βακτήρια, προάγουν τη μικροχλωρίδα και βελτιώνουν την πέψη.

Το Portalak και το Duphalac περιέχουν σιρόπι λακτουλόζης. Ο συνθετικός δισακχαρίτης διασπάται μόνο στο εγκάρσιο κόλον. Ως αποτέλεσμα, τα γαλακτοβακίλλια αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά, η οξύτητα στο έντερο μειώνεται και η μικροχλωρίδα ενεργοποιείται. Βελτίωση γίνεται αισθητή τη δεύτερη ημέρα της λήψης του φαρμάκου.

Το Hilak forte είναι ένα συμπύκνωμα μεταβολικών προϊόντων. Με τη βοήθειά του, το βιολογικό περιβάλλον αποκαθίσταται στο έντερο. Το φάρμακο βελτιώνει τον τροφισμό της βλεννογόνου μεμβράνης και αναστέλλει την παθογόνο χλωρίδα. Συνιστάται να παίρνετε τουλάχιστον ένα μήνα με αντιβιοτικά και μετά τη θεραπεία.

Λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της δυσβολίας

Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας, στη βελτίωση της πέψης και στην ενίσχυση της ανοσίας.

Μετά τη λήψη αντιβιοτικών θα συμβάλει στην ομαλοποίηση της κατάστασης των εντερικών αφεψημάτων των ακόλουθων βοτάνων:

  • plantain;
  • ρίζα καλαμών?
  • Ευκάλυπτος.
  • yarrow;
  • Β.
  • η μελιτσά και η μέντα.
  • άνηθο;
  • Χαμομήλι.

Τα τσάι με βότανα θα έχουν σίγουρα θετική επίδραση στην υγεία των εντέρων.

Συνταγές για τη βελτίωση της μικροχλωρίδας:

  1. Το σκόρδο αναστέλλει τους παθογόνους παράγοντες, επομένως είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε ένα σκελίδες σκόρδο καθημερινά. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε κατά το μαγείρεμα.
  2. Μεταξύ των γευμάτων, μπορείτε να φάτε ένα ποτό ζύμης που γίνεται από μισό κουταλάκι του γλυκού ξηρή μαγιά, ζάχαρη και μέλι (μία κουταλιά της σούπας), δύο κουταλιές της σούπας νερό. Το ποτό ωριμάζει σε ένα ζεστό μέρος για μια ώρα. Μπορεί να αγοραστεί και να ληφθεί με βάση συμπληρώματα ζύμης.
  3. Τα μούρα Lingonberry είναι σε θέση να σκοτώσουν την καταστροφική χλωρίδα και να αποκαταστήσουν την μικροχλωρίδα, καθώς περιέχουν αρβουτίνη και πηκτίνη. Το χειμώνα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένα μούρα.
  4. Καλά αποκαθιστά εντερική μικροχλωρίδα εγχυμένη για τέσσερις ημέρες kombucha. Συνιστάται να πάρετε ένα ποτήρι ποτό πριν από τα γεύματα. Μια εβδομάδα αργότερα, το έργο του εντέρου θα επανέλθει στο φυσιολογικό.
  5. Τα κομπόστα του βατόμουρου και της σταφίδας θα δώσουν δύναμη, θα τονώσουν το μεταβολισμό, θα επιταχύνουν την πέψη. Είναι επιθυμητό να τα πίνετε χωρίς ζάχαρη.

Ανάλογα με την κατάσταση του σώματος και του επιλεγμένου φαρμάκου, η ανάκτηση μικροχλωρίδας μπορεί να διαρκέσει από δύο εβδομάδες έως δύο μήνες. Μετά το μάθημα, συνιστάται να συνεχίσετε να παίρνετε λαϊκές θεραπείες, να ακολουθείτε μια δίαιτα και να μην φορτώνετε τα έντερα.

Είναι πάντα απαραίτητο να αποκατασταθεί η εντερική μικροχλωρίδα μετά τη λήψη αντιβιοτικών; Όχι, όχι πάντα. Εάν ολόκληρη η ποσότητα του αντιβιοτικού δαπανάται για την καταστολή της παθογόνου μικροχλωρίδας, τότε δεν υπάρχει απλώς καμία βλάβη στα ευεργετικά εντερικά βακτηρίδια. Αν η ποσότητα του αντιβακτηριακού παράγοντα ήταν υπερβολική ή το φάρμακο δεν λειτούργησε όπως αναμενόταν, η εντερική χλωρίδα δέχεται ευαίσθητο χτύπημα και πεθαίνει. Συνέβη ή όχι, μπορείτε να καταλάβετε από την εμφάνιση διάρροιας.

Η διάρροια ή η διάρροια μετά από μια πορεία θεραπείας με φάρμακα σημαίνει ότι έχει αναπτυχθεί δυσβολία ή μια αλλαγή στην ποσότητα και την ποιότητα της φυσιολογικής μικροχλωρίδας στο έντερο.

Μέθοδοι αποκατάστασης της εντερικής μικροχλωρίδας

Ο πιο αξιόπιστος τρόπος - φαρμακευτικά φάρμακα, ο μεταβολισμός των οποίων έχει μελετηθεί σε κλινικό περιβάλλον.

Ένας σημαντικός κανόνας: όλα τα φάρμακα για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας πρέπει να ληφθούν μετά την πορεία των αντιβιοτικών. Η ταυτόχρονη λήψη είναι άχρηστη.

Η συνταγογράφηση των φαρμάκων προηγείται από μια εξέταση για τη δυσβολία, δηλαδή, μια ανάλυση των περιττωμάτων, μετά την οποία γίνεται σαφές τι και πόσα βακτήρια λείπουν.

Τα φαρμακεία πωλούν τρία βασικά είδη φαρμάκων: προβιοτικά, πρεβιοτικά και συνβιοτικά.

Προβιοτικά

Αυτά είναι ζωντανά βακτήρια που ζουν στα έντερα ενός υγιούς ατόμου. Είναι απαραίτητες για την πέψη των τροφίμων, τη διάσπαση του bolus των τροφίμων, τη σύνθεση βιταμινών, την καταστολή της παθογόνου μικροχλωρίδας μέσω της παραγωγής γαλακτικού οξέος, την προστασία από λοιμώξεις, την εξουδετέρωση των τοξινών.

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ φαρμακολογικών παραγόντων και διαιτητικών συμπληρωμάτων. Η κύρια διαφορά είναι ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν περνούν τις κλινικές δοκιμές, η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί. Φαρμακολογικά παρασκευάσματα παράγονται στο κέλυφος, το οποίο διαλύεται μόνο στο έντερο, προστατεύοντας τα βακτήρια από το γαστρικό υδροχλωρικό οξύ. Δημοφιλή φάρμακα:

  • Linex και ανάλογα - Bifiform, Rioflora, Biovestin-Lacto, Bifido-Normalizer, Polybacterin, Symbiolact Compositum, Flora-Dofilus - περιέχουν bifidus, λακτοβάκιλλοι και εντερόκοκκοι. Υποστηρικώς θεωρείται ότι είναι η πρώτη γενιά φαρμάκων, επαρκής για τον πλήρη αποικισμό του εντέρου. Τα βακτήρια βρίσκονται σε κατάσταση σάρωσης, "ζωντανεύουν" στην εντερική κοιλότητα, είναι έτοιμα για την πλήρη εκτέλεση των λειτουργιών τους.
  • Baktisubtil, Enterol, Sporobacterin - φάρμακα δεύτερης γενιάς, πρωτόζωα προστίθενται στα ήδη γνωστά βακτηρίδια. Ο ρόλος των μυκήτων μελετάται, αποτελούν μέρος της φυσιολογικής μικροχλωρίδας.
  • Atsipol, Atsilakt, Lineks-Forte, Lineks-Immuno είναι παρασκευάσματα της τρίτης γενιάς, ο αριθμός των βακτηριακών και μυκητιακών στελεχών σε αυτά είναι πολύ μεγαλύτερος από ό, τι σε προηγούμενες γενιές.
  • Η Bifidumbacterin, η Probifor, η Florin είναι η τέταρτη γενεά προβιοτικών, περιέχει ενεργό άνθρακα ή το πλέον μελετημένο εντεροσώματα.

Η πορεία λήψης προβιοτικών - τουλάχιστον 2 εβδομάδες, το καλύτερο - ένα μήνα. Η πρόωρη αυτοσυγκράτηση των φαρμάκων οδηγεί σε επιδείνωση, επιδείνωση της δυσβολίας.

Πρεβιοτικά

Αυτά δεν είναι φάρμακα, αλλά θρεπτικά συστατικά, στην παρουσία των οποίων τα βακτήρια και οι μύκητες είναι χρήσιμα για τον άνθρωπο, πολλαπλασιάζονται ενεργά στο έντερο.

Το πιο διάσημο πρεβιοτικό είναι ένα ημερήσιο κεφίρ ή φυσικό γιαούρτι.

Στις αρχές του περασμένου αιώνα, όταν η δυσβολία δεν μπορούσε να αντιμετωπιστεί καθόλου, τα μωρά πέθαναν από τη διάρροια, η οποία δεν μπορούσε να σταματήσει. Μετά την ανακάλυψη του I. Ι. Mechnikov, πολλές ζωές των παιδιών σώθηκαν χάρη σε μία ημερήσια κεφίρ από ολόκληρο γάλα αγελάδων. Το σύγχρονο όνομα "γιαούρτι" είναι πιο προηγμένο, αλλά η ουσία δεν αλλάζει.

Οι ντομάτες και τα σπαράγγια, το σκόρδο και τα κρεμμύδια, οι μπανάνες και το κιχώριο, οι αγκινάρες έχουν εξαιρετικές πρεβιοτικές ιδιότητες. Τα προϊόντα αυτά συμβάλλουν στην αναπαραγωγή των απαραίτητων βακτηρίων, αλλά από μόνα τους (χωρίς αποικισμό του εντέρου με στελέχη) δεν μπορούν να αποκαταστήσουν τη μικροχλωρίδα.

Παρασκευάζονται επίσης φαρμακευτικά παρασκευάσματα:

  • Με βάση το σιρόπι λακτουλόζης - λακτουλόζης, Normase, Duphalac, Lizalak, Proslabin και τα παρόμοια. Όλα τα φάρμακα σε αυτή την ομάδα αυξάνουν τη συγκέντρωση γαλακτοβακίλλων, χρησιμοποιούνται κυρίως ως καθαρτικά.
  • Hilak forte drops - περιέχει τα προϊόντα της ανταλλαγής φυσιολογικής μικροχλωρίδας, γαλακτικού οξέος και ρυθμιστικών αλάτων. Η σύνθετη σύνθεση επιτρέπει τον πολλαπλασιασμό και τον σχηματισμό αποικιών, ακόμη και για απλά επιβιώσιμα βακτήρια, και επίσης αποκαθιστά τη φυσική δομή του εντερικού βλεννογόνου, ενισχύει την ανοσολογική απόκριση.

Συνβιοτικά

Αυτά είναι βιολογικά ενεργά συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν τόσο προ- και πρεβιοτικά. Η μελέτη της φαρμακοκινητικής ή της συμπεριφοράς τους σε έναν ζωντανό οργανισμό δεν έχει διεξαχθεί, αλλά η σύνθεση υποδηλώνει ότι η δράση θα είναι αρκετά αποτελεσματική. Ο κατάλογος αυτών των προϊόντων ενημερώνεται συνεχώς, καθώς όλες οι νέες εταιρείες ελέγχουν την κυκλοφορία τους. Οι πιο δημοφιλείς συνθέσεις:

  • Βακτηστατίνη - περιέχει 3 στελέχη εντερικών βακτηριδίων και υδρολυμένο άλευρο σόγιας, καθώς και βιταμίνη Ε και φυσικό ροφητικό ζεόλιθο.
  • Το Bifiliz - αποτελείται από διφωσφορικά και λυσοζύμη, είναι διαθέσιμο σε μορφή σκόνης για την παρασκευή εναιωρήματος, το οποίο λαμβάνεται από το στόμα. Η λυσοζύμη μπορεί να καταστρέψει το κυτταρικό τοίχωμα των παθογόνων βακτηρίων.
  • Laktiale- στη Ρωσική Ομοσπονδία δεν είναι καταχωρημένο, περιέχει 7 στελέχη βακτηρίων και φρούτων σακχάρων.
  • Το Lactofiltrum - αναφέρεται στα εντεροσώματα, περιέχει προϊόντα λακτουλόζης και λιγνίνης ή υδρόλυσης ξύλου.

Χωρίς σωστά οργανωμένη διατροφή, η αποκατάσταση από τη δυσβολία είναι αδύνατη. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι κατάλληλα για το στάδιο και τη σοβαρότητα της νόσου.

Γενικές αρχές

  • Κλασματική διατροφή - πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες (περίπου ένα ποτήρι) κάθε 3 ώρες, κάνοντας μια νυχτερινή διακοπή για 10-12 ώρες. Αυτή η πρόσληψη τροφής είναι η πιο απαλή και φυσιολογική, όλοι οι ενδοκρινικοί αδένες δουλεύουν σε ήσυχο τρόπο χωρίς ένταση και υπερφόρτωση και ο φλεγμένος βλεννογόνος έχει χρόνο να θεραπευτεί.
  • Η επαρκής ενεργειακή αξία - το θερμιδικό περιεχόμενο πρέπει να αντιστοιχεί στο κόστος. Κατά τη στιγμή της ανάκαμψης, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψουμε τη βαριά σωματική άσκηση και να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε την υπερτασική νευρικότητα. Εάν τα φορτία δεν αποφευχθούν, η θερμιδική περιεκτικότητα των τροφίμων πρέπει να αυξηθεί αναλόγως.
  • Στο έντερο, πρέπει να παρέχονται επαρκείς διαιτητικές ίνες και έρματος (μη εύπεπτες) ουσίες, χωρίς τις οποίες δεν είναι δυνατή η κανονική κινητική δραστηριότητα. Για να γίνει αυτό, τρώνε πολλά λαχανικά και φρούτα, ειδικά αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα. Τα φρούτα και τα λαχανικά τρώγονται αν δεν υπάρχει διάρροια. Ενώ το σκαμνί είναι υγρό, είναι καλύτερο να μην παρασυρθεί μαζί του.
  • Κατά την περίοδο της διάρροιας, τα τρόφιμα πρέπει να είναι καλά μαγειρεμένα, τεμαχισμένα και όχι ζεστά. Τα πικάντικα πιάτα - ποτάκια, πατάτες που ρίχνονται σε σκόνη, καθώς και προϊόντα με τανίνη, τα οποία έχουν καλές ιδιότητες στυπτικότητας - ισχυρό τσάι χωρίς ζάχαρη, κακάο σε νερό χωρίς ζάχαρη, βατόμουρα και κεράσι πουλιών θα λειτουργήσει καλά.
  • Κατά τη στιγμή της θεραπείας, πρέπει να εγκαταλείψετε το αλκοόλ, τον ισχυρό καφέ, τα καυτά μπαχαρικά, τα τουρσιά και τα κονσερβοποιημένα προϊόντα. Το γρήγορο φαγητό είναι καλύτερο να αποφευχθεί, υπάρχουν πολλά χημικά πρόσθετα.

Συνιστάται να μαγειρεύετε τα τρόφιμα μόνο από εξουσιοδοτημένα προϊόντα, αποφεύγοντας αυτά που δεν συνιστώνται.

http://kishechnikok.ru/o-kishechnike/anatomiya/mikroflora-kishechnika/kak-sohranit-mikrofloru-kishechnika-pri-prieme-antibiotikov.html

Εκδόσεις Της Παγκρεατίτιδας