Έμετος μετά το φαγητό: ποιοι είναι οι λόγοι;

Ο έμετος μετά το φαγητό δεν είναι μια ανεξάρτητη παθολογία, αλλά ένα σύμπτωμα του γεγονότος ότι υπάρχει κάτι λάθος στο σώμα. Μπορεί να συμβεί λόγω δηλητηρίασης, ασθένειας του γαστρεντερικού σωλήνα, τραυματισμών στο κεφάλι, καρκίνου και λόγω πολλών άλλων λόγων.

Οποιοσδήποτε λειτουργεί ως αιτιολογικός παράγοντας, ο εμετός μετά από το φαγητό δεν αποτελεί ένδειξη της υγείας και κάθε άτομο πρέπει να καθοδηγείται σε ό, τι θα μπορούσε να τον προκαλέσει.

Μηχανισμοί ανάπτυξης εμέτου

Η πράξη εμετού μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια - είναι ναυτία, η ανάγκη για εμετό και εμετό.

Η ναυτία δεν ακολουθεί πάντοτε μια εμετική ώθηση και εκφράζεται σε ένα δυσάρεστο συναίσθημα, εντοπισμένο στο λαιμό και την κοιλιά. Την ίδια στιγμή, η φυσική ένταση των μυών του στομάχου πέφτει, και το λεπτό έντερο αρχίζει να εργάζεται πιο ενεργά.

Η εμετική ώθηση συνοδεύεται από ισχυρή και συχνή συστολή των μυών του περιτοναίου και του διαφράγματος. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του εμετού, η βαλβίδα του οισοφάγου ανοίγει και το φαγητό στο στομάχι ανεβαίνει και έπειτα βγαίνει.

Τα αναπνευστικά όργανα επικαλύπτονται αυτή τη στιγμή, γεγονός που δεν επιτρέπει το περιεχόμενο του στομάχου να εισέλθει στους βρόγχους και στους πνεύμονες.

Όσο για τους μηχανισμούς εμετού, υπάρχουν δύο:

Από το όργανο ή το σύστημα των οργάνων είναι η μετάδοση των νευρικών παρορμήσεων στο κέντρο εμετού. Στεφανιαίες αρτηρίες, όργανα της γαστρεντερικής οδού, αιθουσαία συσκευή, φάρυγγα κλπ. ·

Η μετάδοση σήματος μπορεί να εισέλθει στο εμετικό κέντρο από την περιοχή ενεργοποίησης του χημειοϋποδοχέα, η οποία είναι ερεθισμένη για έναν ή άλλο λόγο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στους ακόλουθους παράγοντες: πείνα με οξυγόνο, φαρμακευτική αγωγή, ακτινοθεραπεία, λοίμωξη του οργανισμού με παθογόνα βακτήρια κ.λπ.

Συμπτώματα εμετού μετά το φαγητό

Εκτός από το να είναι άρρωστοι, ο έμετος μετά το φαγητό μπορεί να συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Αιτίες εμέτου μετά το φαγητό

Η ναυτία και η γκρίνια μετά το φαγητό προκαλούνται συχνότερα από παθολογίες των οργάνων της γαστρεντερικής οδού, αν και είναι επίσης δυνατοί και άλλοι αιτιολογικοί παράγοντες.

Αιτίες εμέτου μετά το φαγητό μπορεί να είναι οι εξής:

Φλεγμονή της χοληδόχου κύστης και των αγωγών της.

Φλεγμονή του παγκρέατος.

Οποιαδήποτε εγκεφαλική βλάβη με ήπια σοβαρότητα (σε άλλες περιπτώσεις, το άτομο χάνει τη συνείδηση).

Παθολογίες του ΚΝΣ (νεοπλάσματα εγκεφάλου).

Η παρουσία στο μενού είναι πολύ λιπαρά τρόφιμα σε σημαντικές ποσότητες.

Με γαστρίτιδα και γαστρικό έλκος θα συμβεί εμετός λίγο μετά το φαγητό. Είναι πιθανό ότι ένα άτομο έχει στένωση του καρδιακού στόματος του στομάχου και του πυλωρού. Η στένωση αυτού του μέρους του στομάχου μπορεί να προκληθεί από την παρουσία όγκου ή χρόνιας φλεγμονής.

Εάν η αιτία του εμετού είναι η παθολογία της χοληδόχου κύστης, μπορεί να συμβεί όχι μόνο μετά την ολοκλήρωση της πράξης φαγητού, αλλά και κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας. Η παγκρεατίτιδα, με τη σειρά της, εκτός από εμετό, εκδηλώνεται από πόνους στο αριστερό υποχονδρικό και μετεωρισμό.

Τραυματισμοί, όγκοι και λοιμώξεις του εγκεφάλου μπορεί να προκαλέσουν εμετό μετά από το φαγητό, ωστόσο, αυτές οι παθολογίες συνοδεύονται από μια ολόκληρη σειρά από σοβαρά συμπτώματα.

Το κεντρικό κέντρο, το οποίο βρίσκεται στον εγκέφαλο, μπορεί να ερεθιστεί ενάντια στο έντονο συναισθηματικό στρες, μετά από άγχος ή με σοβαρή κόπωση. Υπάρχει έμετος μετά το φαγητό, απλά επειδή κάποιο περιεχόμενο εμφανίζεται στο στομάχι.

Έμετος μία ώρα μετά το φαγητό

Ο εμετός που εμφανίζεται μετά από μια τόσο σύντομη περίοδο μετά το γεύμα μπορεί να σηματοδοτήσει τέτοιες ασθένειες των οργάνων της γαστρεντερικής οδού, όπως η παγκρεατίτιδα, η χολοκυστίτιδα, η κίρρωση του ήπατος. Αυτές οι παθολογίες συχνά συνοδεύονται από φούσκωμα, πικρία, έλλειψη όρεξης.

Εμετός και υψηλή θερμοκρασία σώματος

Μερικές φορές, λόγω της μείωσης της ανοσίας, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει εμετό μετά από το φαγητό. Αλλά αυτό απαιτεί ένα συνδυασμό πολλών παραγόντων. Για παράδειγμα, αν ένας ασθενής έχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος και υπάρχει αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του εμέτου.

Η θερμοκρασία και ο έμετος μετά το φαγητό μπορεί να είναι συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης. Παρόμοιες εκδηλώσεις χαρακτηρίζονται από εντερική μόλυνση, αλλά η διάρροια πάντα συμπληρώνει.

Έμετος αμέσως μετά το φαγητό

Ο εμετός που συμβαίνει μέσα σε λίγα λεπτά μετά το γεύμα μπορεί να ενεργοποιηθεί με υπερκατανάλωση τροφής. Στην περίπτωση αυτή, τα παρασκευάσματα ενζύμων μπορούν να βοηθήσουν, για παράδειγμα, τη Mezim, Festal, κ.λπ.

Η κατανάλωση πολύ λιπαρών, πικάντικων, τηγανισμένων και καπνιστών τροφίμων μπορεί να προκαλέσει γρήγορο εμετό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το πάγκρεας, το στομάχι και το συκώτι δεν αντιμετώπισαν την πέψη τόσο βαριών τροφών.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει ναυτία και έμετο.

Κανονικός έμετος μετά τα γεύματα

Η έξαρση ασθενειών της πεπτικής οδού μπορεί να προκαλέσει τακτική εμετό μετά από το φαγητό. Ή το πρόβλημα μπορεί να κρύβεται στη λήψη φαρμάκων που δεν είναι κατάλληλα για ένα συγκεκριμένο άτομο. Σε κάθε περίπτωση, ο τακτικός εμετός μετά το φαγητό είναι ένας λόγος για να δείτε έναν ειδικό.

Έμετος με ρίγος μετά το φαγητό

Η τσαλαπετεινισμός συχνά συμβαίνει λόγω υπερβολικού αέρα που εισέρχεται στο στομάχι. Αυτό συμβαίνει τότε, όταν ένα άτομο τρώει τροφή σε μια βιασύνη, γρήγορα μασάει και καταπίνει τρόφιμα, ή τρώει κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Ένας επιπλέον παράγοντας κινδύνου είναι η χρήση ανθρακούχων ποτών.

Είναι πιθανό ότι η κατάψυξη και ο εμετός μετά το φαγητό συνδέονται με τη χρήση ορισμένων τροφίμων, στα οποία το σώμα δεν έχει προηγουμένως δώσει μια τέτοια αντίδραση. Για παράδειγμα, με την ηλικία, οι άνθρωποι συχνά χάνουν την ικανότητά τους να αφομοιώσουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το πλήρες γάλα.

Η κατανάλωση ισχυρού καφέ με άδειο στομάχι μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο και έμετο. Το ίδιο ισχύει και για την κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών, μανιταριών, κονσερβοποιημένων τροφίμων.

Έμετος με καούρα μετά το φαγητό

Η καούρα και ο έμετος μετά το φαγητό είναι συμπτώματα της παθολογίας των οργάνων της πεπτικής οδού, τα πιο συνηθισμένα από τα οποία είναι έλκος οισοφάγου. Έτσι, η ενίσχυση της καούρας θα συμβεί στην περίπτωση που ένα άτομο βρίσκεται ή κλίνει προς τα εμπρός.

Η καούρα εκφράζεται σε πίεση στην επιγαστρική περιοχή, με ναυτία και πικρή γεύση στο στόμα. Οι παράγοντες κινδύνου είναι η σνακ στο δρόμο, η υπερκατανάλωση τροφής, η κατανάλωση αλκοόλ, η φαρμακευτική αγωγή.

Ξεχωριστά, αξίζει να σημειωθεί ότι φορούν πολύ σφιχτά ρούχα και παχυσαρκία.

Έμετος με χολή μετά από φαγητό

Ο έμετος με τη χολή μετά το φαγητό συχνά εξηγείται από το γεγονός ότι η πυλωρική βαλβίδα δεν ανταποκρίνεται στις λειτουργίες της και παραμένει ανοιχτή. Τα αίτια μιας διαταραχής στο έργο του είναι η δηλητηρίαση με οινόπνευμα, πυλωρική στένωση, χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες στο γαστρεντερικό σωλήνα, ασθένειες του ΚΝΣ, άγχος, κακή κυκλοφορία, εντερική απόφραξη.

Μια ξεχωριστή κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία της βαλβίδας είναι η εγκυμοσύνη. Κατά συνέπεια, κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορεί να συμβεί εμετός με χολή.

Έμετος αίμα μετά το φαγητό

Οι λόγοι για την παρουσία αίματος στον εμετό μπορεί να είναι οι εξής:

Βλάβη στην ακεραιότητα του γαστρικού βλεννογόνου και του οισοφάγου.

Καρδιακές φλέβες του οισοφάγου και του στομάχου.

Πεπτικό έλκος;

Στην παιδική ηλικία, αίμα με έμετο μπορεί να εμφανιστεί μετά από ρινορραγίες, καθώς το παιδί κατάπιε αίμα. Η καθυστερημένη τοξικότητα και η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσουν εσωτερική αιμορραγία σε έγκυες γυναίκες, με αποτέλεσμα έμετο αίματος.

Έμετος έπειτα από το φαγητό

Εάν υπάρχει βλέννα στον εμετό, αυτό δείχνει συχνότερα δηλητηρίαση από τρόφιμα ή δηλητηριώδεις ουσίες ή βακτηριακή εντερική λοίμωξη. Η βλέννα στον έμετο συμβαίνει λόγω υπερβολικής δωδεκαδακτυλικής δραστηριότητας, η οποία υπόκειται σε φλεγμονή. Είναι πιθανό ότι εκτός από την βλέννη στον εμετό, θα υπάρχουν αφρός και αίμα.

Άλλες αιτίες βλεννογόνου στο έμετο είναι διάφορες παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα και παράγοντες στρες. Όταν ο βλεννώδης έμετος ανησυχεί μόνο το πρωί, μπορείτε να υποψιάζεστε τη χρόνια βρογχίτιδα, στην οποία η βλέννα συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια μιας ανάπαυσης στη βροχή και βγαίνει το πρωί με έμετο με έντονο βήχα.

Ζαλάδα και έμετος μετά το φαγητό

Ο ζάλη και ο εμετός μπορεί να προκληθούν από μη επικίνδυνους για την ανθρώπινη υγεία λόγους, συμπεριλαμβανομένης της θαλάσσιας νόσου, ασθένειας κίνησης στη μεταφορά.

Άλλοι, πιο επικίνδυνοι αιτιολογικοί παράγοντες ζαλάδας και εμέτου μετά το φαγητό είναι οι εξής:

Τη νόσο του Meniere με παρατεταμένες κρίσεις ζάλης και εμέτου, καθώς και προβλήματα ακοής.

Αιθουσαία νευρίτιδα. Εκτός από τον εμετό και τη ζάλη, ο ασθενής αισθάνεται φόβο πανικού, συμφόρηση στα αυτιά, μειωμένο συντονισμό και ισορροπία.

Ημικρανία Σε αυτήν την ασθένεια, ο εμετός και η ζάλη συνδυάζονται με σοβαρούς πονοκεφάλους. Επιπλέον, ένα άτομο αναπτύσσει φωτοφοβία, υφίσταται ισορροπία.

Ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας. Έμετος και ζάλη μπορεί να προκαλέσει εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, εμμηνόρροια.

Ο εμετός της χολής είναι ένα πολύ επικίνδυνο σύμπτωμα. Κατά κανόνα, συμβαίνει σε περίπτωση σοβαρών ασθενειών που απαιτούν επείγουσα θεραπεία. Είναι δυνατό να προσδιοριστεί ότι η χολή υπάρχει στον εμετό, είναι πιθανό με ένα πρασινοκίτρινο χρώμα. Υπάρχει μια πικρή γεύση στο στόμα, η οποία είναι δύσκολο να ξεφορτωθεί.

Η ναυτία και ο εμετός συνοδεύονται από ασθένειες διαφόρων οργάνων και συστημάτων, καθώς και από συνθήκες όπως η ασθένεια κίνησης, μεταφέρονται με μεγάλη δυσκολία. Ναυτία - μια αίσθηση δυσφορίας, που εκφράζεται σε δυσάρεστες αισθήσεις στο στόμα, στα όργανα της γαστρεντερικής οδού, όπου εμφανίζονται, τόσο ατομικά όσο και μαζί.

Ο έμετος είναι μια σύνθετη πράξη που οδηγεί στην έκρηξη του περιεχομένου του στομάχου έξω από το στόμα. Ο εμετός είναι ένα σύμπτωμα που δείχνει ότι υπάρχουν ανωμαλίες στο ανθρώπινο σώμα. Ο εμετός μπορεί να είναι εξαντλητικός και να μπορεί να συνδυαστεί με άλλα συμπτώματα, ο οποίος εξαρτάται άμεσα από αυτό που το προκάλεσε.

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_rvota_posle_edi.php

Έμετος μετά το φαγητό

Όταν οι τοξίνες, τα παθογόνα βακτηρίδια ή οι μολύνσεις εισέρχονται σε ένα υγιές ανθρώπινο σώμα, η αντίδραση γίνεται ένα εμετικό αντανακλαστικό. Αυτό είναι μόνο ένα μήνυμα ότι το σώμα χρειάζεται βοήθεια, αλλά όχι μια ξεχωριστή ασθένεια. Το προστατευτικό αποτέλεσμα υποδηλώνει την επείγουσα ανάγκη αναζήτησης ιατρικής βοήθειας για τον προσδιορισμό των αιτίων του εμέτου. Η αυτοθεραπεία επιδεινώνει την κατάσταση, αν οι λόγοι για την ανάπτυξη του αντανακλαστικού gag είναι καλοί λόγοι. Μετά τη διεξαγωγή των προγραμματισμένων εξετάσεων και δοκιμών, η εικόνα της ασθένειας θα αποσαφηνιστεί.

Τι προκαλεί

Η φύση ρυθμίζεται έτσι ώστε η διαταραχή στην εργασία των οργάνων να εκδηλώνεται με χαρακτηριστικά συμπτώματα. Μια προστατευτική αντίδραση (ναυτία, έμετος) υποδηλώνει ότι το σώμα εξαντλείται από άγχος, έχει αυξηθεί η αρτηριακή πίεση και είναι καιρός να απαλλαγούμε από την αυξανόμενη ένταση. Ωστόσο, το πιο συχνά ένα άτομο πάσχει από υπερβολική ή δηλητηριασμένη τροφή. Η έκρηξη των αχρωματοποιημένων προϊόντων ως αποτέλεσμα αυστηρού γαστρικού σπασμού συμβαίνει ξαφνικά ή με προηγούμενη ναυτία.

Αιτίες εμέτου μετά το φαγητό

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν μια οδυνηρή κατάσταση:

  • Η υπερβολική κατανάλωση τροφίμων. Ένα παιδί ή ένας ενήλικας δεν γνωρίζει το μέτρο του φαγητού, λαμβάνοντας μακρά διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων. Υπερβολικές ποσότητες τροφίμων razdolov πατήστε προς τα κάτω στον κοιλιακό τοίχο, προκαλώντας έμετο από υπερκατανάλωση τροφής.
  • Αδύναμη αιθουσαία συσκευή. Ένας άνθρωπος έχει τάση να κάνει ναυτία, ασθένεια κίνησης στη μεταφορά - ανακάμπτει και συχνά σπάει από τους μονοτονικούς κραδασμούς του σώματος. Τα παιδιά μπορεί να έχουν παρόμοιες αισθήσεις στο καρουσέλ.
  • Εγκυμοσύνη Το γυναικείο σώμα αντιλαμβάνεται το έμβρυο ως ξένο σώμα, ένα φαινόμενο που ονομάζεται τοξίκωση - επιβεβαίωση αυτού.
  • Παρενέργεια των ναρκωτικών. Τα ναρκωτικά συχνά προκαλούν ναυτία και έμετο όταν λαμβάνονται από το στόμα μετά τα γεύματα.
  • Έμφραγμα του μυοκαρδίου. Η κατάσταση όταν ο άρρωστος συνοδεύεται από ναυτία και έμετο στο τέλος του γεύματος. Η επίμονη ναυτία μπορεί να στοιχειώνει, ακόμα και αν ένα άτομο δεν τρώει τίποτα.
  • Διάσειση, τραυματισμό στο κεφάλι. Εκτός από τον εμετό, συμπτώματα προβλημάτων με παροχή αίματος στον εγκέφαλο είναι πονοκέφαλος, λήθαργος, ζάλη.
  • Νευρικό άγχος. Το μεταφερόμενο σοκ, το έντονο άγχος ή το άγχος αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, συγκεντρώνει την ένταση στην επιγαστρική περιοχή. Ο προστατευτικός μηχανισμός λειτουργεί με τη μορφή μιας εμετικής ώθησης.
  • Αλκοολική δηλητηρίαση. Εμφανίζεται όταν παίρνετε οινοπνευματώδη ποτά προκαλώντας δηλητηρίαση.
  • Δηλητηρίαση τροφίμων, χημικών στοιχείων, τοξικών ουσιών. Εμφανίζονται με μια ναυτία αντίδραση μία ώρα μετά το φαγητό, απόρριψη του εμετού μία ή αρκετές φορές, αδυναμία.

Ασθένειες του πεπτικού συστήματος

Συχνά, ο έμετος είναι ένα σημάδι μιας νόσου του γαστρεντερικού σωλήνα ή του ενδοκρινικού συστήματος. Οι παραβιάσεις της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών διεγείρουν τα νευρικά κέντρα που ρυθμίζουν τις διαδικασίες ναυτίας, έκρηξη εμετού. Η έλλειψη ιχνοστοιχείων, βιταμινών προκαλεί ζάλη, αποτυχία λειτουργιών του σώματος.

Ποιες παθολογίες των εσωτερικών οργάνων κατά την πέψη τροφίμων προκαλούν εμετό:

  • Πεπτικό έλκος, οξεία γαστρίτιδα. Η οδυνηρή κατάσταση συνοδεύεται από ναυτία, το στομάχι αποδεικνύεται μετά από να τρώει επανειλημμένα.
  • Φλεγμονή του παραρτήματος. Η σκωληκοειδίτιδα σε οξεία μορφή συνοδεύεται από διάρροια, έμετο, αφόρητο πόνο στην περιοχή του λαγόνου δεξιά μετά από την κατανάλωση τροφής, στα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων. Υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας.
  • Φλεγμονή της χοληδόχου κύστης, του παγκρέατος (παγκρεατίτιδα). Οι ασθένειες συμβαίνουν στην οξεία ή χρόνια φάση. Μετά από κάθε γεύμα ένα άτομο αισθάνεται πικρία στο στόμα, δυσπεψία και κράμπες στο στομάχι. Το Snatch μπορεί και κατά τη διάρκεια του γεύματος.

Άλλοι λόγοι

Η απόρριψη τροφής από το σώμα συμβαίνει ως αποτέλεσμα επαφής με ιούς βλεννογόνου, βακτήρια, παθολογική μικροχλωρίδα. Οι γιατροί καλούν την έκρηξη των γαστρικών περιεχομένων και την ανυπέρβλητη διάρροια μια έντονη εκδήλωση εντερικής γρίπης. Η λοίμωξη από ροταϊού εξαντλεί το σώμα την ημέρα, το στομάχι δεν παίρνει τροφή και νερό μέχρι να εξαφανιστεί η οξεία φάση της λοίμωξης.

Η ιδεοληπτική σκέψη της λιτότητας και της ελκυστικής εμφάνισης συχνά μετατρέπεται σε μια επικίνδυνη σχέση. Ο έμετος μετά το φαγητό προκαλείται συνειδητά. Ο κίνδυνος μιας συνδεδεμένης κατάστασης οδηγεί σε μια ψυχική διαταραχή που είναι σπάνια θεραπευτική. Στο τέλος, οδηγεί σε θανατηφόρες συνέπειες - το στομάχι δεν είναι σε θέση να πάρει, να αφομοιώσει τα τρόφιμα.

Πώς είναι η διαδικασία του εμετού

Το αντανακλαστικό χωρίζεται σε στάδια: ναυτία, εμετική ανάγκη, γαστρική εκκένωση. Χαρακτηριστικά στα στάδια της κοιλιακής δυσφορίας:

  1. Η ναυτία είναι μια προϋπόθεση για εμετό, που δεν είναι απαραίτητο να προηγείται της εμετικής ανάγκης. Οι υποδοχείς της πεπτικής οδού σε έναν ενήλικα ή ένα παιδί είναι ερεθισμένοι, ένα σήμα φτάνει στον εγκέφαλο και το άτομο αρχίζει να αισθάνεται άρρωστος. Η διαδικασία συνοδεύεται από σάλιο, ένα δυσάρεστο συναίσθημα πίσω από το περιτόναιο. Ο μυϊκός τόνος του στομάχου εξασθενεί, οι μύες του λεπτού εντέρου μειώνονται στον ενισχυμένο τρόπο.
  2. Το Emetic προτρέπει να διεγείρει το έργο του διαφράγματος, συμπίεση των κοιλιακών μυών.
  3. Κατά τον εμετό, ο μυϊκός τόνος ενεργοποιεί το άνοιγμα του σφιγκτήρα του οισοφάγου, τα άγευστα τρόφιμα εκδιώκονται ανεξέλεγκτα στην στοματική κοιλότητα. Το ρίψιμο των τροφίμων που παραμένουν στο αναπνευστικό σωλήνα εξαλείφεται - ο αεραγωγός είναι αποκλεισμένος.

Συμπτώματα εμετού

Για να καταλάβουμε ότι ένα άτομο είναι τώρα εμετός, απαιτείται βοήθεια, ίσως λόγω των προηγούμενων παραγόντων:

  • Η παραγωγή αυξημένων ποσοτήτων σάλιου.
  • Ζάλη, κεφαλαλγία.
  • Παρατεταμένη ναυτία.
  • Πόνος στο στομάχι.

Σε ένα ηλικιωμένο άτομο, εντάσεις των εντέρων και τρεμούλιασμα στο στομάχι προστίθενται στα κοινά σημεία. Η φθορά των πεπτικών οργάνων και οι συνωστώσεις επιβαρύνουν επιπλέον τον γηράσκοντα οργανισμό.

Τι κάνει το χρώμα του εμετού

Μετά την κατανάλωση φαγητού ή φαρμάκων, όταν προσλαμβάνονται τα μικρόβια, είναι δύσκολο να κατανοηθεί η αιτία του εμετού. Η χρωματική γκάμα του περιεχομένου εμετού θα σας πει για την πιθανή διάγνωση:

  • Η απουσία οποιουδήποτε χρώματος (έμετος φυσικού τύπου) υποδεικνύει νευρολογικές διαταραχές, καταστάσεις άγχους ή ότι η λήψη τροφής ήταν υπερβολική.
  • Τα επιθέματα αίματος υποδεικνύουν βλάβη στον οισοφάγο ή στο στομάχι. Ο σχηματισμός polyp είναι αποδεκτός.
  • Πράσινα και κίτρινα χρώματα μπορούν να εμφανιστούν με εντερικές λοιμώξεις, δηλητηρίαση από τοξίνες.
  • Η μαύρη καφέ απόχρωση δείχνει απώλεια αίματος στο γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτό είναι ένα ανησυχητικό σημάδι.

Ανάλυση των προϊόντων που χρησιμοποιούνται από τον άνθρωπο για τρόφιμα θα σας πει: σε περίπτωση τρώει τα τεύτλα, σοκολάτα, βατόμουρα, εμετικά περιεχόμενα χρωματίζονται με χυμό τροφίμων. Το έμετο αίματος με αίμα απαιτεί την επείγουσα κλήση ενός ασθενοφόρου για να αποφευχθεί ο θάνατος.

Πώς να βοηθήσετε

Η σωματική και πνευματική κατάσταση του ασθενούς κατά την περίοδο που τα δάκρυα είναι βαριά. Τα πόδια γίνονται αδύναμα, η κακουχία προκαλείται από αφυδάτωση, επιβράδυνση και διαταραχή όλων των λειτουργιών του σώματος. Τι να κάνετε για την ανακούφιση των συμπτωμάτων:

  • Παρέχετε στον ασθενή ελεύθερη έκρηξη του περιεχομένου του στομάχου, για να αποκλείσετε την περίπτωση πνιγμού. Τοποθετήστε οριζόντια, αερίστε το δωμάτιο, μην προχωρήσετε με ένα βήμα.
  • Σερβίρετε το πόσιμο (νερό) συχνά και λίγο λίγο. Κάνετε χωρίς φαγητό.
  • Καλέστε το θεραπευτή ή ένα ασθενοφόρο εάν ο εμετός συνοδεύεται από αίμα και χολή.

Όταν ένα άρρωστο άτομο αρρωσταίνει και επαναλαμβάνει τα δάκρυα, δεν αντιλαμβάνεται την ομιλία που απευθύνεται, οι άνθρωποι είναι υποχρεωμένοι να ενημερώσουν τον αποστολέα του ασθενοφόρου όλους τους παράγοντες της κατάστασης. Δεν μπορείτε να διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια με τα παραμικρά σημάδια του αντανακλαστικού gag σε μικρά παιδιά, έγκυες γυναίκες, ηλικιωμένους. Επείγουσα κλήση αμέσως!

Ένα αντανακλαστικό ενός μόνο χαρακτήρα χωρίς άλλα συμπτώματα ασθενειών δεν θα προκαλέσει διαταραχές στις λειτουργίες του σώματος. Είναι πιθανό ότι αυτή ήταν μια επίθεση πανικού, καθαρισμός του στομάχου από βακτηριακά μολυσμένα τρόφιμα, υπερκατανάλωση ή χρόνια κόπωση. Ο έμετος σε τακτική βάση σηματοδοτεί μια προοδευτική ασθένεια. Κάθε ώρα μετράει.

http://gastrotract.ru/simptom/toshnit/rvota-posle-edy.html

Συνέπειες του εμετού μετά το φαγητό για να χάσετε βάρος

Επιδιώκοντας μια ελκυστική εμφάνιση και ένα λεπτό σώμα, οι γυναίκες ξεχνούν μερικές φορές την τιμή που πρέπει να πληρωθεί για γρήγορη απώλεια βάρους. Κάποιος βασανίζεται με συνεχείς απεργίες πείνας, ενώ κάποιος κάθεται σε καθαρτικά τσάγια ή σε αρκετά επιβλαβή φάρμακα. Αλλά ο πιο βάρβαρος τρόπος, ο οποίος βοηθά στην επίτευξη γρήγορων αποτελεσμάτων με το κόστος της υγείας, μπορεί να θεωρηθεί τεχνητός εμετός. Δυστυχώς, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται για τη ζημιά τους Εάν δεν βοηθήσετε ούτε να ασκήσετε δίαιτα, αλλά προτού γυρίσετε σε αυτήν τη μέθοδο χάριν της απώλειας βάρους, θα πρέπει να ξέρετε τι θα συμβεί αν συχνά πίνετε μετά το φαγητό.

Για τους υπερτασικούς ασθενείς, έχει χορηγηθεί μια ποσόστωση, από την 1η Μαρτίου, κάθε άτομο με υπέρταση έχει το δικαίωμα να. Διαβάστε περισσότερα >>>

Ξεφορτωθείτε τις επιπλέον κιλά - αυτό είναι το νούμερο ένα γκολ στη ζωή των περισσότερων γυναικών. Παρόλο που είναι περίεργο, ο αθλητισμός και η σωστή διατροφή δεν βοηθούν πάντοτε σε αυτό το θέμα. Ο λόγος για την πληρότητα μπορεί να είναι ορμονικές διαταραχές, αν και αυτό μπορεί να είναι πολύ καιρό να μην μαντέψει. Και ο καθένας δεν μπορεί να αντέξει μια πλήρως ισορροπημένη διατροφή, καθώς είναι ένα αξιοπρεπές χτύπημα.

Ως αποτέλεσμα της απελπισίας και των αμέτρητων προσπαθειών για να χάσει βάρος στο μυαλό μου η σκέψη ανακύπτει: τι εάν φάτε, όπως πριν, μόνο μετά από κάθε γεύμα για να απελευθερώσετε το στομάχι; Στη συνέχεια, η όρεξη δεν θα μπορέσει να σπάσει, και οι επιπλέον θερμίδες δεν θα εισέλθουν στο σώμα, και κανείς δεν ενδιαφέρεται για το πόσο είναι επιβλαβές για την υγεία.

Τι απειλεί να προκαλέσει εμετό μετά από το φαγητό

Κατά κανόνα, μόνο ένας απογοητευμένος άνθρωπος με μια ιδεοψυχαία ιδέα να χάσει βάρος μπορεί να έρθει για να προκαλέσει εμετό μετά το φαγητό. Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου στο ύψος, και να απαλλαγούμε από το βάρος αποκτάται πολύ γρήγορα. Μπορείτε να φάτε οτιδήποτε: αλεύρι, γλυκό και λιπαρό - εντούτοις, αυτό το φαγητό δεν έχει χρόνο να χωνέψει, αν αμέσως μετά τη λήψη του, όλα επιστρέφουν μηχανικά. Επιπλέον, το σώμα δίνει μαζί με το αχρωματοποιημένο και συσσωρευμένο, έτσι χάνοντας βάρος και έρχεται τόσο σύντομα. Έτσι, προκαλώντας εμετό, μια γυναίκα γρήγορα χάνει βάρος. Αλλά πώς απειλεί αυτό στο μέλλον;

Ιστορίες των αναγνωστών μας

Καθαρίζω σταθερά το σώμα των παρασίτων κάθε χρόνο. Άρχισα να το κάνω όταν γύρισα 30, επειδή η υγεία μου ήταν από την κόλαση. Οι γιατροί απλώς έκαψαν. Έπρεπε να αναλάβω τη δική μου υγεία. Δοκίμασα διαφορετικές μεθόδους, αλλά με βοηθάει ιδιαίτερα.
Περισσότερα >>>

Εδώ είναι οι συνέπειες του εμετού μετά το φαγητό:

  1. Μόλις συνηθίσετε στον συνεχή έμετο, ο σφιγκτήρας, ο οποίος αποτρέπει την κατανάλωσή του στον οισοφάγο, εξασθενεί. Κατά συνέπεια, ο εμετός αρχίζει να ξεχωρίζει ανεξέλεγκτα. Αμέσως μετά το γεύμα, το στομάχι που έχει εκπαιδευτεί για εβδομάδες εκφοβισμού θα απελευθερωθεί από αυτό από τον ασυνείδητο έμετο. Επιπλέον, η ανορεξία και η δυστροφία περιμένουν τη γυναίκα. Εξάντληση - αυτό δεν είναι ακριβώς αυτό που θέλει μια γυναίκα, προσπαθώντας να χάσει βάρος. Ωστόσο, ο εμετός την οδηγεί σε μια τέτοια κατάσταση. Τα όργανα και τα συστήματα παύουν να λειτουργούν κανονικά και όταν το βάρος πέσει κάτω από το σήμα σαράντα χιλιογράμμων, σταματά η εμμηνόρροια.
  2. Πρωτίστως, αυτή η μέθοδος προκαλεί σημαντική βλάβη στο σμάλτο των δοντιών. Υπό την επιρροή του επιθετικού υδροχλωρικού οξέος, που διαρρέουν συνεχώς στην στοματική κοιλότητα με εμετό, τα δόντια καταστρέφονται σχεδόν στην ταχύτητα αστραπής.
  3. Αν προκαλείτε εμετό μετά από το φαγητό, υπάρχει κίνδυνος να πάρει μια τέτοια επικίνδυνη ασθένεια όπως η βουλιμία. Πρόκειται για μια νευροψυχιατρική διαταραχή, η οποία εκφράζεται σε συνεχή υπερκατανάλωση, εμμονή στην καταμέτρηση θερμίδων και σε δείκτες σωματικού βάρους. Η όρεξη μεγαλώνει ανεξέλεγκτα. Το άτομο δεν θεωρεί τον εαυτό του άρρωστο και συνεχίζει να υπερφαγιάζει και στη συνέχεια να προκαλεί εμετό. Τα επιχειρήματα των συγγενών και φίλων γι 'αυτόν - ένας άδειος ήχος. Ως αποτέλεσμα, το σώμα έχει εξαντληθεί εντελώς, αφού ουσιαστικά δεν λαμβάνει επαρκή θρεπτική αξία και ο ασθενής αναμένεται να νοσηλευτεί και να υποστεί οξεία καρδιακή ανεπάρκεια.
  4. Οφθαλμία, κόπωση, γρήγορη κόπωση - αυτό περιμένει ο εκπρόσωπος του ασθενέστερου σεξ, ο οποίος προκαλεί τακτικά έμετο μετά από το φαγητό, ελπίζοντας να χάσει βάρος. Οι λόγοι για αυτούς τους όρους είναι προφανείς. Μια γυναίκα δεν λαμβάνει θρεπτικά συστατικά, καθώς το φαγητό απλά δεν φθάνει στα έντερα. Και η υγεία του πεπτικού συστήματος είναι μια εγγύηση για ισχυρή ανοσία και πηγή ζωτικότητας. Οι συνέπειες από αυτά τα βασανιστήρια θα σας υπενθυμίσουν το υπόλοιπο της ζωής σας, ακόμα και μετά από πλήρη ανάκαμψη.
  5. Ο τεχνητός εμετός οδηγεί σε δυσλειτουργία του ήπατος και των νεφρών. Το στομάχι τεντώνει και δεν μπορεί πλέον να αφομοιώσει τα τρόφιμα, αλλά απλά να το ξεφορτωθεί αμέσως. Ταυτόχρονα, όλα τα όργανα που συμμετέχουν στη διαδικασία της πέψης παραμένουν αχρησιμοποίητα και βαθμιαία ο μεταβολισμός δεν έρχεται σε τίποτα.
  6. Πολλοί θα μπορούσαν να παρατηρήσουν πώς επιδεινώνεται η εμφάνιση μιας απότομης απώλειας βάρους, ακόμη και αν δεν προκαλείται από αυτή τη μέθοδο, αλλά, για παράδειγμα, υπέφερε από άγχος. Η ελαστικότητα του δέρματος επιδεινώνεται με την ηλικία, και μετά από τέτοιες εκτελέσεις, ολόκληρη η γυναίκα καλύπτεται με ρυτίδες. Το πρόσωπο ξεθωριάζει, φαίνεται γκριζωπό χρώμα. Τα νύχια και τα μαλλιά αρχίζουν να ξεφλουδίζουν και να σπάσουν, πράγμα που υποδηλώνει παραβίαση της ισορροπίας των ορυκτών.
  7. Η επιθυμία να αντιμετωπιστούν τα χιλιόγραμμα με έμετο οδηγεί σε εμμονή. Ο ασθενής δεν καταλαβαίνει πλέον τι είναι όμορφο και τι φοβίζει. Η εμμονή σκοτώνει εντελώς την έννοια της αισθητικής. Μόνο ένα πράγμα παραμένει - μια ακαταμάχητη επιθυμία να πετάξετε όλο και περισσότερο.

Αυτό συμβαίνει με το σώμα και την ψυχή μιας γυναίκας, αν ακόμα αποφάσισε να προκαλέσει έμετο μετά από φαγητό για χάρη της απώλειας βάρους.

Έμετος αμέσως μετά το φαγητό με δυσφορία στο πεπτικό σύστημα

Εκείνοι που τολμούν ακόμα να ακολουθήσουν αυτό το μονοπάτι απώλειας βάρους ενδιαφέρονται συχνά: πόσο εμετό μπορεί να προκληθεί μετά το φαγητό; Η πέψη ξεκινά από το στόμα, οπότε αν θέλετε πραγματικά να καταστρέψει το στομάχι σας, θα πρέπει να δώσετε στο σώμα σας από λίγα θρεπτικά συστατικά της, έτσι ώστε να μην πάρει ισχνός μάτια. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αν ο εμετός μετά από το φαγητό έχει γίνει συνήθεια, δεν μπορεί κανείς να το κάνει χωρίς τη βοήθεια ειδικευμένου ψυχολόγου και γαστρεντερολόγου.

Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες μετά από να φάει ναυτία ενοχλεί. Αν δεν είναι δηλητηρίαση, αυτό το σύμπτωμα ακολουθεί όσους έχουν προβλήματα με το πεπτικό σύστημα και τις έγκυες γυναίκες. Ο μόνος εμετός δεν απειλεί το σώμα με κάποιες τρομερές συνέπειες. Αντίθετα, εάν ένα άτομο αισθάνεται ότι αισθάνεται καλύτερα μετά την απελευθέρωση της τροφής και η ταλαιπωρία υποχωρεί, είναι καλύτερα να αδειάζετε το στομάχι.

Παραδόξως, μια έγκυος γυναίκα μετά από έμετο αισθάνεται σαν να μην είχε συμβεί τίποτα. Αυτό συμβαίνει επειδή η δυσφορία δεν σχετίζεται με καμία παθογόνο διεργασία στο γαστρεντερικό σωλήνα. Επομένως, εάν μετά από το φαγητό υπάρχει δυσφορία, είναι καλύτερα να βγείτε αμέσως.

Τι συμβαίνει στο σώμα

Ποιες διεργασίες εμφανίζονται στο σώμα, εάν προκαλείτε εμετό μετά από κάθε γεύμα; Όταν το φαγητό έχει ήδη εισέλθει στο στομάχι, ξεκινά η διαδικασία παραγωγής των ενζύμων που είναι απαραίτητα για την πέψη του. Εάν αδειάσετε αμέσως το στομάχι, συμβαίνουν τα εξής:

  • Το υδροχλωρικό οξύ, το οποίο συμβάλλει στην επεξεργασία τροφίμων στο στομάχι, χύνεται στον οισοφάγο, γεγονός που οδηγεί σε εγκαύματα βλεννογόνων. Με συνεχή έκθεση σε αυτό, του λάρυγγα και στους τοίχους του οισοφάγου μπορεί να σχηματίσει ένα καρκίνο, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι θα πρέπει να πει αντίο στα όμορφα δόντια, όπως αναφέρθηκε νωρίτερα?
  • τα τρόφιμα έχουν ήδη φύγει από το σώμα, και τα ένζυμα και ο γαστρικός χυμός, που βοηθούν την πέψη του, συνεχίζουν να ξεχωρίζουν. Ταυτόχρονα, το στομάχι και τα ανώτερα έντερα αντιμετωπίζονται τακτικά με οξέα, τα οποία προορίζονται για την απορρόφηση των τροφίμων. Αυτό οδηγεί στον σχηματισμό διαβρώσεων και ελκών, καθώς και σε κακοήθη νεοπλάσματα.
  • το πάγκρεας, χωρίς πρώτες ύλες για επεξεργασία, αρχίζει να απελευθερώνει περίσσεια ινσουλίνης και διαταράσσει την ορμονική ισορροπία.

Σε μια προσπάθεια να ξεφορτωθεί το υπερβολικό βάρος, το κυριότερο είναι να μην συγχέεται και να μην προκαλεί αντίποινα για την υγεία τους. Κανένας διατροφολόγος ή γαστρεντερολόγος δεν θα συμβουλεύσει έναν τέτοιο τρόπο να καταπολεμήσει το υπερβολικό βάρος καθώς προκαλεί εμετό μετά από το φαγητό. Η διόρθωση της διατροφής και η καθημερινή ρουτίνα, καθώς και η σωματική δραστηριότητα μπορούν να κάνουν θαύματα. Επιπλέον, αυτές είναι υγιείς μέθοδοι απώλειας βάρους που θα διατηρήσουν την υγεία και την ελκυστικότητα για πολλά χρόνια.

http://otravlenye.ru/pomosh/dejstviya/posledstviya-vyzyvaniya-rvoty-posle-edy-s-tselyu-pohudeniya.html

7 λόγοι για τους οποίους αρχίζετε να κερδίζετε βάρος, προσπαθώντας να χάσετε βάρος, προκαλώντας έμετο μετά από φαγητό

Η όλη αλήθεια για τον εμετό μετά από το φαγητό για απώλεια βάρους

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι ο έμετος μετά το φαγητό βοηθάει να ξεφορτωθεί το υπερβολικό βάρος, ειδικά αν μετά από κάθε γεύμα υπάρχει "καθαρισμός". Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Θέλετε να μάθετε την αλήθεια για την απώλεια βάρους, προκαλώντας εμετό μετά από το φαγητό - διαβάστε αυτό το άρθρο.

Έχω, επίσης, σε ένα χρόνο πίστευαν ότι εμετό μετά το φαγητό πραγματικά συμβάλλει στην απώλεια του υπερβάλλοντος βάρους - μου φάνηκε ότι η συνεχής εμετός, ατελείωτες άσκηση, καθαρτικά και αυστηρές διατροφικές περιορισμοί θα πρέπει να αποζημιώσει περιοδικές αναλύσεις και ανθυγιεινές τροφές στη διατροφή.

Και ίσως ήταν έτσι...

Αυτό είναι όπου βρίσκεται η κύρια παγίδα: Στην αρχή μπορείτε πραγματικά να παρατηρήσετε μια απότομη απώλεια βάρους, γι 'αυτό, κατά κάποιον τρόπο, ο εμετός μετά από το φαγητό συμβάλλει πραγματικά στην απώλεια βάρους...

Φαίνεται αρκετά λογικό, έτσι;

  • Δεδομένου ότι κάθε φορά που ξεφορτώνεστε τα πάντα που καταναλώνονται, τότε όλα τα υπόλοιπα πράγματα είναι ίσα, πρέπει τουλάχιστον να ελαχιστοποιήσετε τις ζημιές από τις συνεχείς καταστροφές τροφίμων και έτσι να χάσετε βάρος.
  • Εάν είστε συνεχώς "έξαλλος", τότε θα πρέπει να κάψετε όλες τις θερμίδες που λαμβάνονται από τα τρόφιμα.
  • Εάν μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων σας, η παράλειψη γευμάτων ή μεμονωμένα, για παράδειγμα, λιμοκτονούν ή να περάσετε μια «αποτοξίνωση» του οργανισμού, θα πρέπει να είναι «ασυλία» από την υπερκατανάλωση τροφής και την ανεξέλεγκτη επεισόδια υπερφαγίας.

Θυμάμαι να χαίρομαι που τα βέλη των ζυγών πέθαιναν πεισματικά, και το περιβάλλον με έσπειρε με συγχαρητήρια.

Εντούτοις, όλα δεν είναι τόσο απλά.

Σε κάποιο σημείο, το βέλος κλίμακας σταματά να πέφτει ή αρχίζει να ταλαντεύεται. Νιώθεις και πάλι λιπαρά και το αίσθημα της ευφορίας σας αντικαθίσταται από ερεθισμό, απογοήτευση και φόβο.

Γιατί λοιπόν αρχίζετε να χάνετε βάρος και μετά η απώλεια βάρους ξαφνικά σταματάει απότομα;

Η αλήθεια είναι ότι, όσο σκληρά δοκιμάζετε, δεν θα είστε σε θέση να ξεγελάσετε τη Μητέρα Φύση, τουλάχιστον για πολύ καιρό! Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι οι συνεχείς «αντισταθμιστικές» ενέργειες που ακολουθούν την έναρξη της υπερκατανάλωσης, συμβάλλουν στην απώλεια βάρους, αργά ή γρήγορα, η Φύση θα πάρει τη δική της. Και αν κοιτάξετε αυτή τη διαδικασία από επιστημονική άποψη, θα καταλάβετε γιατί συμβαίνει αυτό.

Ας αναλύσουμε τις 7 πιο δημοφιλείς στρατηγικές αδυνατίσματος για τη βουλιμία από επιστημονική άποψη. Και ήδη αποφασίζετε για τον εαυτό σας πόσο δικαιολογημένα είναι και αν είναι δυνατόν να χάσετε βάρος μαζί τους.

Είναι αλήθεια ότι οι ασθενείς με βουλιμία μπορούν να χάσουν βάρος γρήγορα και πόσο δικαιολογημένη είναι η «βουλιμική συμπεριφορά» εάν ο στόχος σας είναι να χάσετε επιπλέον κιλά; Ο εμετός μετά από το φαγητό και την απώλεια βάρους είναι πραγματικά ασυμβίβαστο;

ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ №1 Τεχνητός έμετος μετά το φαγητό.

Ο εαυτός εμετός είναι ίσως η πιο κοινή αντισταθμιστική συμπεριφορά. Ωστόσο, οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι ακόμα και αν προκαλείτε εμετό αμέσως μετά το γεύμα, το σώμα σας θα απορροφήσει ήδη μεταξύ 40% και 70% των θερμίδων που καταναλώνονται! Αυτό σημαίνει ότι ο αριθμός των θερμίδων που καταναλώνετε μετά από κάθε περίοδο της υπερφαγίας ακολουθείται από εμετό, είναι πιθανό να είναι μεγαλύτερος από τον αριθμό των θερμίδων που περιέχονται σε ένα κανονικό μεγέθους μερίδες που τρώτε σε εκείνες τις ημέρες, όταν μπορείτε να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής.

Και τώρα ας υπολογίσουμε...

Μπορείτε να σκεφτείτε ότι μπορείτε να υπολογίσετε τη διατροφή σας και να παραμείνετε στο "έλλειμμα θερμίδων", χάνοντας έτσι το βάρος. Αλλά στην περίπτωση της βουλιμίας, ο υπολογισμός της πραγματικής πρόσληψης θερμίδων είναι πολύ δύσκολος, επειδή:

  • Οι επιθέσεις υπερκατανάλωσης τείνουν να γίνουν λιγότερο «διαχειρίσιμες» και δεν μπορείτε να πείτε πόσες θερμίδες καταναλώνετε.
  • Με την πάροδο του χρόνου, εμφανίζονται περιόδους υπερκατανάλωσης και η ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται αυξάνεται καθώς το σώμα σας προσπαθεί να αντισταθμίσει τους περιορισμούς.
  • Μερικές φορές, όσο σκληρά προσπαθείτε, απλά δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από όλα όσα τρώτε.

Και αυτό δεν είναι όλα...

Ο τεχνητός έμετος μετά την κατανάλωση μειώνει δραματικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα προκαλώντας όλες τις νέες επιθέσεις υπερκατανάλωσης.

Λόγω του γεγονότος ότι οι περιόδους υπερκατανάλωσης τείνουν να "στοχεύσουν" τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας αυξάνεται συνεχώς. Δεν υπάρχει τίποτα καλό σε αυτό, διότι σε απάντηση σε αυτά τα άλματα, το σώμα αρχίζει να παράγει μεγάλες ποσότητες ινσουλίνης για να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ακόμα και μετά την κατανάλωσή σας, η ινσουλίνη παραμένει στο σώμα σας, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα πέφτει απότομα και ως εκ τούτου αισθάνεστε:

  • Τρεμούλα, νευρικότητα και άγχος.
  • Κούραση;
  • Ζάλη.

Μπορεί να έχετε πιο γρήγορο παλμό, ταχύτερο καρδιακό παλμό και εφίδρωση.

Η ΧΑΜΗΛΗ ΧΡΩΜΑ ΤΗΣ ΖΑΧΑΡΗΣ ΑΙΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το σώμα μας προσπαθεί με όλη του τη δύναμη να το αυξήσει. απαιτεί ακόμα πιο υψηλές ποσότητες ζάχαρης και αμύλου για να «εξουδετερώσει» την ινσουλίνη. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η παρόρμηση για υπερκατανάλωση γίνεται ισχυρότερη και είναι πιο δύσκολο για αυτούς να αντισταθούν. Για το λόγο αυτό, όλο και περισσότερο καταρρέουν και δεν μπορούν πλέον να ελέγξουν την όρεξή σας.

ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ # 2 Υπερβολική εκπαίδευση.

Μπορεί να φαίνεται ότι η άσκηση είναι μια πολύ πιο ευχάριστη και υγιής εναλλακτική λύση στον τεχνητό εμετό μετά το φαγητό. Επιπλέον, είμαστε πεπεισμένοι ότι η σωματική δραστηριότητα είναι χρήσιμη για τη διατήρηση της υγείας μας. Φύση που προβλέπεται για τους ανθρώπους να κινούνται συνεχώς, χρειαζόμαστε κίνηση. Έτσι, όσο περισσότερη άσκηση, τόσο το καλύτερο;

Από τη σκοπιά της λογικής, η σωματική μας δραστηριότητα πρέπει να είναι τόσο έντονη ώστε το σώμα μας να «καίει» όλες τις θερμίδες που καταναλώνονται. Η σύγχρονη τεχνολογία και διάφορα gadgets σας λένε συνεχώς πόσες θερμίδες έχετε περάσει σε ένα συγκεκριμένο είδος δραστηριότητας.

Και πάλι, όλα δεν είναι τόσο απλά: αν για κάποιο χρονικό διάστημα μπορείτε πραγματικά να ελέγξετε το βάρος σας μέσω της άσκησης (και ακόμη και να χάσετε βάρος), τότε μετά από λίγο, η Μητέρα Φύση θα πάρει και πάλι τη δική της.

Η σύγχρονη επιστήμη αποδεικνύει ότι είναι αδύνατο να χάσετε βάρος μόνο μέσω της κατάρτισης. Η υπερβολική σωματική άσκηση, ειδικά εάν προσπαθείτε να αντισταθμίσετε την υπερκατανάλωση τροφής ή να δημιουργήσετε έλλειμμα θερμίδων για να χάσετε βάρος, μπορεί να δημιουργήσει σοβαρούς φυσικούς και ψυχικούς κινδύνους για την υγεία σας.

Εκτός από το γεγονός ότι η σωματική δραστηριότητα βοηθά το σώμα σας να καίει θερμίδες πιο αποτελεσματικά, επειδή αυξάνει το μεταβολισμό, συμβάλλει επίσης στην ΑΥΞΗΣΗ της όρεξης *.

Και αν συνεχίσετε να τρώτε ταυτόχρονα, όπως συνήθως, χωρίς να αντισταθμίσετε την σωστά καταναλισκόμενη ενέργεια, είναι πιο πιθανό:

  • συνεχώς σκέφτεστε για τα τρόφιμα και δεν μπορείτε να επικεντρωθείτε σε τίποτα άλλο.
  • υπερφαγία ή σπάσιμο στην υπερκατανάλωση τροφής.
  • αισθάνονται κουρασμένοι και υποφέρουν από διακυμάνσεις της διάθεσης.

Αντί να καίει λίπος, το σώμα μας αρχίζει να επεξεργάζεται τον μυϊκό ιστό για να πάρει την απαραίτητη ενέργεια. Και αυτό σημαίνει ότι χάνετε μυϊκή μάζα, παρά το γεγονός ότι είναι οι μύες που μας βοηθούν να καίνουμε θερμίδες και να διατηρούμε το σώμα μας σε καλή φόρμα και τόνο!

Και αν το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας που καταναλώνετε (θερμίδες) δαπανάται για άσκηση, το σώμα αρχίζει να μειώνει το βασικό επίπεδο του μεταβολισμού. Το σώμα σας απαιτεί λιγότερες θερμίδες για να διατηρήσει τη δουλειά του, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνεται ο βασικός μεταβολισμός.

Ο καθυστερημένος μεταβολισμός εμποδίζει την πέψη και μειώνει τον ρυθμό με τον οποίο τα τρόφιμα περνούν μέσα από τα έντερα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, φούσκωμα, αέριο και δυσκοιλιότητα. Ως αποτέλεσμα, θα αισθανθείτε και πάλι "λιπαρό" και θα πέσετε για υπερκατανάλωση τροφής.

Εάν ο μεταβολικός σας ρυθμός μειωθεί σημαντικά, η υγεία σας μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά.

* ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ: Μια λαχταριστή όρεξη δεν πρέπει απαραίτητα να σας επιτεθεί αμέσως μετά την άσκηση, ειδικά αν ήταν μια έντονη άσκηση. Αυτό οφείλεται στην καταστολή της ορμόνης γκρελίνης. Ωστόσο, μετά από μισή ώρα ή ώρα, το επίπεδο της ορμόνης γκρελίνης θα επανέλθει στο φυσιολογικό και μπορεί να σας φανεί ότι ο λόγος για την ξαφνική αύξηση της όρεξής σας δεν έχει καμία σχέση με τις πρόσφατες ασκήσεις.

Τέλος, ως αποτέλεσμα των ασκήσεων, η μυϊκή σας μάζα μπορεί να αυξηθεί, γεγονός που θα συμβάλει και στην αύξηση του σωματικού βάρους. Ταυτόχρονα, μπορείτε να χάσετε τα εκατοστά, οπότε μην βασίζεστε στις κλίμακες.

Αδυνάτισμα στρατηγική №3 Laxatives.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορούν να ελέγξουν το βάρος τους ή να ελαχιστοποιήσουν την βλάβη από την υπερκατανάλωση με τη λήψη καθαρτικών. Ωστόσο, δεδομένου ότι τα καθαρτικά λειτουργούν αποκλειστικά στο κάτω μέρος της πεπτικής οδού, τότε το μεγαλύτερο μέρος των τροφών που καταναλώνονται (θερμίδες) απορροφάται ήδη από το σώμα, πράγμα που σημαίνει ότι τα καθαρτικά είναι άχρηστα στην καταπολέμηση των επιπτώσεων της υπερκατανάλωσης τροφής.

Οποιαδήποτε «απώλεια βάρους» που προκαλείται από τη λήψη καθαρτικών είναι μόνο μια προσωρινή απώλεια, η οποία εξηγείται από την αφαίρεση του υγρού από το σώμα. Τα "απολεσθέντα" χιλιόγραμμα επιστρέφουν μόλις το σώμα αποκτήσει ισορροπία υγρών.

Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να περιορίσετε την πρόσληψη υγρών για να αποτρέψετε την αύξηση βάρους, αλλά το σώμα μας χρειάζεται υγρά για την καλή λειτουργία του και για την ευημερία μας. Αν δεν γεμίσετε το κανονικό επίπεδο υγρού στο σώμα, μπορεί να έχετε σοβαρά προβλήματα υγείας που μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο. Εάν χρησιμοποιείτε καθαρτικά ή εξαρτάται από αυτά, διαβάστε τη λίστα των πιθανών αρνητικών επιπτώσεων.

Αδυνάτισμα στρατηγική №4 Διουρητικά.

Όπως τα καθαρτικά, οποιαδήποτε απώλεια βάρους από τα διουρητικά οφείλεται στην απώλεια νερού. Το βάρος επιστρέφει μόλις συμπληρώσετε τα κανονικά επίπεδα σωματικού υγρού. Τα διουρητικά φάρμακα ΔΕΝ μπορούν να επηρεάσουν την πρόσληψη θερμίδων.

Μια συχνή παρενέργεια της κατάχρησης διουρητικών είναι η αφυδάτωση. Ως αποτέλεσμα, το σώμα σας μπορεί να αρχίσει να "συγκρατεί" το υγρό. Ως αποτέλεσμα, όχι μόνο το βάρος σας αυξάνεται, αλλά αρχίζετε επίσης να αισθάνεστε δυσφορία, υποφέρουν από φούσκωμα και δυσκοιλιότητα. Και αυτό είναι παρά το γεγονός ότι για πολλούς ανθρώπους τέτοιες αισθήσεις προκαλούν πρόσθετες περιόδους υπερκατανάλωσης.

Αδυνατίσματος στρατηγική # 5 Διατροφικών περιορισμών.

Ίσως ακόμη και προτού να έχετε βουλιμία στο φόντο μιας σφιχτής δίαιτας, το σώμα σας θα ΓΝΩΡΙΖΕΤΑΙ ήδη σε διατροφικούς περιορισμούς και ασταμάτητη σίτιση, ΜΕΙΩΣΗ του βασικού μεταβολισμού ** και θα αρχίσει να ΑΚΡΙΒΕΙΤΕ το Αποθηκευτικό λίπος. Δηλαδή, αντί να συνεχίσετε να χάνετε βάρος, αρχίζετε να το κερδίζετε, ακόμα κι αν τρώτε λιγότερο από πριν!

** Ο βασικός ρυθμός μεταβολισμού (BSM) δείχνει πόσες θερμίδες καίτε σε κατάσταση σωματικής ανάπαυσης για 24 ώρες. Αυτός ο δείκτης αντιπροσωπεύει την ελάχιστη ποσότητα ενέργειας που απαιτείται για την αποτελεσματική λειτουργία του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένης της αναπνοής, της πέψης, της εγκεφαλικής δραστηριότητας και της διατήρησης της κανονικής λειτουργίας της καρδιάς σας. Για παράδειγμα, η μέση τιμή της BCM για ένα κορίτσι ηλικίας 28 ετών είναι περίπου 1586 θερμίδες, κάτι που είναι υψηλότερο από το συνιστώμενο ποσό των θερμίδων που καταναλώνεται στις περισσότερες δίαιτες, γι 'αυτό είναι τόσο δύσκολο να ακολουθηθεί.

Μια παρόμοια προσαρμογή στους διατροφικούς περιορισμούς βρίσκεται βαθιά στο υποσυνείδητό μας και αυτός ο μηχανισμός ενεργοποιείται κάθε φορά που η πείνα σηματοδοτεί τον εγκέφαλο - και για τον εγκέφαλό μας, οποιαδήποτε δίαιτα είναι πείνα - δεν έχει σημασία πόσο θέλετε να τρώτε λιγότερο και να χάσετε βάρος.

Η «χαρούμενη» περίοδος απώλειας βάρους στο υπόβαθρο της ΟΡΓΑΝΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ σε μια ή την άλλη μορφή (μετρώντας τις θερμίδες, απορρίπτοντας ορισμένα τρόφιμα, παρακάμπτοντας τα γεύματα) αργά ή γρήγορα δίνει το δρόμο σε ένα ακαταμάχητο βάρος υπερκατανάλωσης, προκαλώντας μια ατελείωτη αλυσίδα "καθαρισμού υπερκατανάλωσης" κέρδος βάρους.

Εάν το σώμα σας πιστεύει ότι η διατροφή σας ή ο αυστηρός έλεγχος της πρόσληψης τροφής αντιβαίνει στις φυσικές του ανάγκες, τα αντιλαμβάνεται ως «απειλή για την επιβίωση». Οι ανεπιθύμητες ενέργειες δεν μπορούν μόνο να σας εκπλήξουν, αλλά και να καταλάβετε τελικά το λόγο της τρομερής σας κατάστασης υγείας (εάν είστε σε δίαιτα και παλεύετε με τη βουλιμία).

Το σώμα σας χρειάζεται καύσιμο.

Η ανάγκη για καύσιμο γίνεται αισθητή με τη μορφή αυξημένης όρεξης ή πείνας. Εάν αυτή η πείνα δεν έχει σβήσει, θα γίνεστε εμμονή με σκέψεις για το φαγητό και θα θέλετε να τρώτε συνεχώς. Επιπλέον, θα ψάχνετε συνεχώς κάτι για φαγητό, τρώγοντας περισσότερα από όσα χρειάζεται το σώμα σας.

Αυτές οι πιέσεις είναι σχεδόν αδύνατον να ελεγχθούν, αφού η πηγή τους είναι βαθιά στο υποσυνείδητό μας. Και επειδή αντιβαίνουν την επιθυμία σας να χάσετε βάρος, είστε σε πόλεμο με το σώμα και το μυαλό σας. Το φαγητό γίνεται ο κύριος εχθρός σας, αρχίζετε να δοκιμάζετε το φόβο και το άγχος.

Η εσωτερική σύγκρουση γίνεται όλο και πιο έντονη: σωματικά, διανοητικά και συναισθηματικά. Και αυτό το άγχος αυξάνεται κάθε φορά που προσπαθείτε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο να «αντισταθμίσετε» τη βλάβη από την υπερκατανάλωση τροφής.

Αυτό το χρόνιο επίπεδο στρες αυξάνει το επίπεδο κορτιζόλης, το οποίο είναι υπεύθυνο για την αύξηση του σωματικού βάρους.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι πολλά βουλιμικά πραγματικά χάνουν βάρος μόλις μεταβαίνουν σε υγιεινή διατροφική συμπεριφορά.

ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΧΙΛΙΜΑΤΟΣ №6 Δισκία και τσάι για απώλεια βάρους.

"Πάρα πολύ καλό να είναι αλήθεια" είναι αυτό που πρέπει να θυμάστε όταν οι πωλητές των "μαγικών" τσαγιού και των χαπιών σας υπόσχονται γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους.

Ακόμα κι αν από την αρχή αρχίζετε πραγματικά να χάσετε κάποιο βάρος - πιθανότατα λόγω του "εικονικού αποτελέσματος", οι μελέτες δείχνουν ότι:

  • Τα περισσότερα από αυτά τα χάπια και τσάγια είναι εντελώς άχρηστα.
  • Όλα αυτά τα "θαυματουργά" μέσα βασίζονται σε ανθυγιεινούς μηχανισμούς απώλειας βάρους και έχουν βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα.

Και δεδομένου ότι η πώληση τέτοιων δισκίων και τσαγιού μέσω του Διαδικτύου δεν ρυθμίζεται καθόλου, μερικές από αυτές δεν είναι μόνο αναποτελεσματικές, αλλά επικίνδυνες και μπορεί να είναι θανατηφόρες!

Κάποτε έπρεπε να καταφύγω σε ακραία μέτρα για να αποσπάσω τον εαυτό μου και να προστατευθώ από την αμείλικτη επιθυμία να "γεμίσω το στομάχι μου". Συγκεκριμένα, έπρεπε να πάρω μια μεγάλη ποικιλία από χάπια διατροφής (μερικά από αυτά μου συνταγογραφήθηκαν από το γιατρό, άλλα μου "συνταγογραφήσαμε") - αλλά στην πράξη όλα αυτά τα χάπια ήταν άχρηστα. Ωστόσο, η συνειδητοποίηση της αναποτελεσματικότητάς τους ήρθε μάλλον αργά - όταν είχα ήδη αναπτύξει μια σοβαρή εξάρτηση από αυτά τα φάρμακα, η υγεία μου επιδεινώθηκε σημαντικά.

Ακριβώς όπως στην περίπτωση των καθαρτικών και των διουρητικών φαρμάκων, μπορεί να νομίζετε ότι χρειάζεστε ακριβώς χάπια για απώλεια βάρους, ειδικά σε περιπτώσεις όπου εξελίσσεται η εξάρτηση από αυτά και αισθάνεστε καλύτερα μόνο όταν τα παίρνετε. Ωστόσο, όπως και με οποιοδήποτε άλλο εθισμό, με την πάροδο του χρόνου θα χρειαστείτε μεγάλες δόσεις ή πιο σοβαρά φάρμακα για να επιτύχετε οποιοδήποτε αποτέλεσμα.

Και αν μερικές από τις ανεπιθύμητες ενέργειες είναι βραχυπρόθεσμες και εξαφανίζονται μόλις σταματήσετε να παίρνετε χάπια ή τσάγια, άλλοι μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στο σώμα σας εάν τις χρησιμοποιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα (ειδικά αν είχατε ήδη προβλήματα υγείας πριν τα πάρετε).

Παρά το γεγονός ότι πολλά από τα συστατικά των περισσότερων από αυτά τα χάπια και τα τσάγια έχουν επίσημα απαγορευτεί από το σύστημα υγείας, παρ 'όλα αυτά, οι πονηρές πωλητές βρίσκουν έναν τρόπο να τα πουλήσουν μέσω του Διαδικτύου, θέτοντας ως "πρόσθετα τροφίμων".

Αλλά εδώ, η Μητέρα Φύση δεν κοιμάται, γιατί προσπαθείτε και πάλι να περιορίσετε τεχνητά την κανονική πρόσληψη τροφής και να μειώσετε σημαντικά το σωματικό βάρος, το οποίο έρχεται σε αντίθεση με τις φυσικές ανάγκες της. Ελέγξτε τη λίστα των ανεπιθύμητων ενεργειών από τη λήψη χάπια και τσάι αδυνατίσματος και σκεφτείτε: "Αξίζει το κερί;"

Παρενέργειες των χάπια διατροφής:

  • Ανήσυχος.
  • Θολή όραση.
  • Πόνοι στο στήθος.
  • Κράμπες / κατασχέσεις;
  • Διάρροια;
  • Ζάλη;
  • Κούραση;
  • Ψευδαισθήσεις;
  • Πονοκέφαλοι.
  • Καρδιακές παλλιέργειες;
  • Αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου, καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, υψηλής αρτηριακής πίεσης, πρωτοπαθούς πνευμονικής υπέρτασης.
  • Μικρή αναπνοή.
  • Έμετος.

ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΣΥΝΕΧΗΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ # 7 Will Power.

Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι εάν είχατε αρκετή Ελπίδα θα μπορούσατε.

  • Προσέχετε αυστηρά τη διατροφή.
  • Ελέγξτε τη συμπεριφορά σας στην κατανάλωση.
  • Αντισταθείτε σε οποιαδήποτε ώθηση στην υπερκατανάλωση ή το βούρτσισμα.
  • Χάστε βάρος.

Δυστυχώς, δεν είναι. Αντί να σας βοηθήσουμε να απαλλαγείτε από μίγματα με μίσος, «προσπαθώντας» να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη της θέλησης, στην πραγματικότητα, μπορεί να οδηγήσει σε πρόσθετο κέρδος βάρους.

Χρησιμοποιώ τη λέξη "προσπάθειες" επειδή πιθανότατα προσπαθήσατε ήδη να χρησιμοποιήσετε τη Willpower σας περισσότερες από μία φορές, αλλά δύσκολα θα μπορούσατε να ακολουθήσετε πολύ καιρό ένα καλά σχεδιασμένο σχέδιο δράσης. Πιθανότατα, όλα τελείωσαν με το γεγονός ότι ξέσπασε και φάγατε κάτι που δεν σχεδιάσατε καθόλου.

Η αλήθεια είναι ότι η ανθρώπινη δύναμη της βούλησής μας δεν είναι απεριόριστη.

Η ατέρμονη πάλη ενάντια στους πειρασμούς είναι γεμάτη με αρνητικές συνέπειες για την ψυχή σας

Ίσως να μην το έχετε σκεφτεί ποτέ, αλλά η Willpower επίσης ΔΙΑΣΦΑΛΙΖΕΤΕ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΑΣ. Έτσι, η Willpower σας εξασθενεί κάπως κατά τη διάρκεια της ημέρας.

ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ υπάρχει ένας πειρασμός που πρέπει να αντισταθείτε, για παράδειγμα, εσείς αποφασίζετε:

  • Ολοκληρώστε οποιαδήποτε εργασία αντί για έλεγχο για ενημερώσεις στα κοινωνικά δίκτυα.
  • "Δαγκώστε τη γλώσσα σας" αντί να ζυγίζετε κάποιο τσούξιμο σχόλιο.
  • Να δείξει τα θαύματα της διπλωματίας στην επικοινωνία με τους συναδέλφους.

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΑΠΟΘΕΜΑ ΤΟΥ ΔΙΚΑΙΟΥ ΣΑΣ.

Και αν προσθέσετε σε αυτό κάθε φορά που δοκιμάζετε:

  • Αντισταθείτε στην επιθυμία να φάτε κάτι.
  • Ακολουθήστε τους διατροφικούς κανόνες ή
  • Χρησιμοποιήστε το Willpower για να αντισταθείτε στην πρόκληση υπερκατανάλωσης ή βουρτσίσματος.

Η βούλησή σας αποδυναμώνεται γρήγορα.

Και αυτό δεν είναι όλα...

Η χρήση της Willpower ως στρατηγικής αδυνατίσματος για τη βουλιμία προκαλεί άγχος, ξεκινώντας την απελευθέρωση της κορτιζόλης, μια ορμόνη υπεύθυνη για την αύξηση του σωματικού βάρους.

Τα παρατεταμένα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης όχι μόνο προκαλούν ανησυχίες και διαταραχές του ύπνου, εκκενώνοντας περαιτέρω το απόθεμα θέλησης, αλλά τελικά σας κάνουν να τρώτε περισσότερα!

Θα μπορούσε να είναι ώρα να ξεχάσουμε για όλες αυτές τις στρατηγικές αδυνατίσματος που αναγκάζουν τον έμετο μετά τα γεύματα;

Η αλήθεια είναι ότι όλες αυτές οι προσπάθειες να χάσουν βάρος αργά ή γρήγορα τελειώνουν στην αντίστροφη αύξηση βάρους.

Αντί να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, να μάθετε πώς να ελέγχετε και να διατηρείτε ένα συγκεκριμένο βάρος, το καθιστούν ακόμα πιο ακατάλληλο και θα συνεχίσετε να κερδίζετε μίγματα με μίσος.

Είναι απίθανο ότι θα σας ευχαριστήσει.

Επομένως αν ψάχνετε να χάσετε βάρος, προκαλώντας έμετο μετά από φαγητό, χρησιμοποιώντας ένα ή άλλο σενάριο - σας συνιστώ να σκεφτείτε ξανά, μπορεί να είναι πολύ πιο εύκολο να πάτε σε μια υγιεινή διατροφή και να μην βασανίζεστε μόνοι σας.

Εάν πάσχετε από βουλιμία, έχετε πολύ μεγαλύτερη πιθανότητα να χάσετε βάρος αν αρχίσετε να τρώτε υγιεινά και ισορροπημένα τρόφιμα σε λογικές ποσότητες σε τακτική βάση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μετάβαση σε υγιεινή διατροφή είναι αρκετά εύκολη. Ωστόσο, εάν πάσχετε από βουλιμία, ίσως να μην είστε εύκολος, γιατί θα παραπονιέσετε συνεχώς τους φόβους και τις προκαταλήψεις σχετικά με τα κανονικά, υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα. Επιπλέον, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αναπτύξετε μια ανθυγιεινή, αλλά πολύ επίμονη συνήθεια υπερκατανάλωσης υπό ορισμένες εξωτερικές συνθήκες.

Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη νόσο μόνοι σας, σας συνιστούμε να ζητήσετε βοήθεια, επειδή στην αντιμετώπιση της βουλιμίας, με συχνή επαγωγή εμέτου μετά το φαγητό, χρειάζεστε σοβαρή επαγγελματική βοήθεια είτε από ψυχοθεραπευτή είτε από ειδικευμένο σε διατροφικές διαταραχές.

οι πληροφορίες σχετικά με τον ιστότοπο δεν αποτελούν δημόσια προσφορά

http://bulimii.net/stati/7-prichin-pochemu-vy-nachinaete-nabirat-ves-pytayas-pohudet-vyzyvaya-rvotu-posle-edy

Έμετος για απώλεια βάρους. Πώς να προκαλέσετε έμετο για απώλεια βάρους

Σήμερα, το ιδεώδες της ομορφιάς είναι μοντέλα και μοντέλα με ένα λεπτό σώμα, στο οποίο είναι αδύνατο να δούμε ακόμη και μια υπόδειξη θηλυκών μορφών. Επιδιώκοντας τη μόδα, τα κορίτσια, αντί να τρώνε σωστά και να κάνουν απλές σωματικές ασκήσεις, προτιμούν όλο και περισσότερο να προκαλούν εμετό για απώλεια βάρους, φέρνοντας την υγεία και την ικανότητα να απολαμβάνουν τη ζωή στο βωμό της ομορφιάς.

Η αποτελεσματικότητα της απώλειας βάρους με έμετο

Κανονικά να απαλλαγούμε από την κατανάλωση φαγητού, πραγματικά, μπορείτε να λύσετε γρήγορα το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους. Αυτή η μέθοδος, αν και επιβλαβής για την υγεία, είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των εκπροσώπων της show business. Η Britney Spears, ο Leonardo di Caprio, η Melanie C, ο Elton John ανοίγουν στον Τύπο ότι μετά από ένα πλούσιο γεύμα πρέπει να πάνε στην τουαλέτα όπου να απαλλαγούν από το φαγητό με τη βοήθεια του αντανακλαστικού.

Η ουσία της μεθόδου είναι ότι λόγω του εμέτου, τα θρεπτικά συστατικά, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία δεν διεισδύουν στο σώμα και αναγκάζονται να χρησιμοποιήσουν τα διαθέσιμα υδατανθρακικά και λιπαρά αποθέματα. Η απώλεια βάρους συμβαίνει πολύ γρήγορα και εντελώς αβίαστα από την πλευρά της απώλειας βάρους. Σε λίγες εβδομάδες, 10-20 κιλά θα "λειωθούν" γρήγορα, αλλά τα αποτελέσματα δεν θα είναι χαρούμενα για πολύ.

Αρνητικές επιδράσεις της δίαιτας εμετού

Οι διατροφολόγοι, οι γαστρεντερολόγοι και οι ψυχολόγοι σε όλο τον κόσμο έχουν φωνάξει για τους κινδύνους του εμετού για απώλεια βάρους για περισσότερο από 50 χρόνια. Αυτή η μέθοδος δεν είναι μόνο επιβλαβής, αλλά επικίνδυνη για το σώμα. Η τακτική χρήση του προκαλεί μια σειρά από αλλαγές στην ψυχή και τη φυσική κατάσταση:

  • Κατανομή. Κατά τη διάρκεια της διατροφής, διαλύονται όχι μόνο λίπος, αλλά και οι μυς εξασθενούν, το κυκλοφορικό σύστημα του αίματος και η δραστηριότητα του εγκεφαλικού φλοιού επιδεινώνονται.
  • Αποτυχία του πεπτικού συστήματος, του ήπατος και των νεφρών. Το τεντωμένο στομάχι σταματά να εκτελεί τη λειτουργία του και οι διαδικασίες διάσπασης και αφομοίωσης των τροφίμων απλώς ατροφούν.
  • Ξεφλούδισμα του δέρματος, τριχόπτωση και εύθραυστα νύχια. Οι δυσάρεστες αλλαγές στην εμφάνιση είναι αμετάβλητοι δορυφόροι παραβίασης του φυσικού μεταβολισμού
  • Ανεπαρκής αντίληψη της εμφάνισής τους. Στο μυαλό ενός ατόμου, η γραμμή μεταξύ ομορφιάς και λεπτότητας εξαφανίζεται. Η βάση της ζωής του γίνεται η αρχή, τόσο λεπτότερη τόσο το καλύτερο. Η κωμωδία μετατρέπεται σε τραγωδία όταν πηγαίνει στο νοσοκομείο με διάγνωση σπατάλης ή βουλιμίας.
  • Διαιτητικές διαταραχές. Παρακολουθήστε τη διατροφή σας - το έργο είναι περίπλοκο και πολύ πιο εύκολο να τρώτε τα πάντα. Τα λιπαρά, γλυκά, αλμυρά και γεμιστά τρόφιμα αναποδογυρίζουν τις γεύσεις και διαμορφώνουν την έννοια της επιτρεπτικότητας. Θα χρειαστεί τεράστια δύναμη θέλησης και εξειδικευμένη βοήθεια για να επιστρέψετε σε μια κανονική ισορροπημένη διατροφή αφού χρησιμοποιήσετε μια τέτοια "σκληρή" μέθοδο.
  • Βουλιμία. Η μη λήψη από το σώμα των θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την φυσιολογική ζωτική δραστηριότητα προκαλεί ανεξέλεγκτη πείνα. Αποκτά την κλίμακα μιας καταστροφής, και μετά από μια πυρετώδη κατανάλωση φαγητού, το gag αντανακλαστικό λειτουργεί αυτόματα. Κυκλοφορία: πείνα - τροφή - εμετός - πείνα - αυτή είναι η κύρια αιτία της βουλιμίας. Αυτή η ασθένεια είναι ένα πολύ περίπλοκο σύμπλεγμα συμπτωμάτων, το οποίο πολλοί προσπαθούν να ξεπεράσουν όλη τη ζωή τους.

Αν μετά τη ζύγιση όλων των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων αποφασίσετε να δοκιμάσετε τη δίαιτα με έμετο, βεβαιωθείτε ότι παίρνετε βιταμίνες και μέταλλα σε χάπια, μην τρώτε, πίνετε περισσότερα υγρά και ελέγχετε τα συναισθήματά σας.

Πώς να προκαλέσετε έμετο για απώλεια βάρους: κανόνες και συνταγές

Ο μηχανισμός απώλειας βάρους είναι απίστευτα απλός και οικονομικός. Δεν περιορίζετε τη διατροφή σας και, μετά από ένα γεύμα, έχετε απελευθερωθεί από το φαγητό, δημιουργώντας τεχνητά ένα αντανακλαστικό. Προβλήματα προκύπτουν μόνο όταν η συνηθισμένη πίεση με δύο δάχτυλα στη ρίζα της γλώσσας είναι αναποτελεσματική. Μπορείτε να επιταχύνετε τον εμετό μετά από το φαγητό για απώλεια βάρους πίνοντας ένα από τα προτεινόμενα «μαγικά ποτά» πριν από αυτή τη διαδικασία:

  • 1,5 λίτρα ζεστού νερού.
  • 1 λίτρο αλμυρού νερού.
  • να επιμείνει σε ένα ποτήρι νερό σαπούνι (πολύ σκληρή μέθοδος)?
  • 2 κουτ. αδύναμο υπερμαγγανικό κάλιο ·
  • 0,5 λίτρα αλατισμένου μαύρου τσαγιού με γάλα.
  • 1 κουτ οδοντόκρεμα με νερό?
  • υδροχλωρική απομορφίνη.

Υπάρχει μόνο ένας ασφαλής τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τον εμετό για την απώλεια βάρους - αυτή είναι μια εκούσια εκκένωση του στομάχου. Μην μετατρέπετε αυτή τη μέθοδο σε συνήθεια, διαφορετικά μέσα σε λίγες εβδομάδες διατρέχετε τον κίνδυνο να πρηστείτε στις τάξεις των ασθενών με βουλιμία. Χρησιμοποιήστε αποδεδειγμένες και ασφαλείς διατροφές, αθλητικά και πιστοποιημένα φάρμακα.

http://vesdoloi.ru/rvota-dlya-pohudeniya-kak-vyzvat-rvotu-dlya-pohudeniya

Εκδόσεις Της Παγκρεατίτιδας